六 ooxx事件（3 / 3）

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不知不觉中，陆南长跑已经坚持了一个月，由开始的每次只能跑2公里左右，提高到5公里，每天两次锻炼，运动量已经足够大。
直接带来的影响，是陆南迅速的瘦了下来，人也更黑了，但是精神比以前要健旺，力量和耐力都有不同程度的提高。
原先陆冬生的力气比陆南大，但是现在无论是扳腕子还是斗牛，陆冬生都不是他的对手，余燕每次都高兴得要把小手拍肿，两只羊角小辫跳得高高的。\ ↑返回顶部↑

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