宿群量身定做的暑期特别强化训练计划（附：观察报告）（1 / 2）

  AM 6:00 热身运动-长跑一万米（三十分钟）
  休息：5分钟
  AM 6:35 基础训练-立体机动（两个小时）
  休息：15分钟
  AM 8:50 基础训练-格斗练习（三个小时）
  休息：10分钟
  AM 12:00 营养午餐时间
  休息：30分钟
  PM 13:00 参加者能力特训（七个小时）（每天课题不同）
  课题1-面对通常型远距离攻击的敌人该如何应对
  课题2-面对通常型近距离攻击的敌人该如何应对
  课题3-面对综合型能力战斗的敌人该如何应对
  课题4-面对能够高速移动的速度型敌人该如何应对
  课题5-面对实力远强于自己的敌人时该如何应对
  课题6-面对身形位置未知的敌人该如何应对
  课题7-面对战斗方式诡异狡诈的敌人该如何应对
  课题8-面对实力较弱但是成群的敌人该如何应对
  课题9-面对实力相仿但是成群的敌人该如何应对
  课题10-面对实力相仿但是环境劣势的敌人该如何应对
  课题11...
  课题12...
  ...
  ...
  休息：30分钟
  PM 19:30 晚修-夜战世界能力分支介绍（45分钟）
  休息：10分钟
  PM 20:25 晚修-夜战世界势力格局介绍（45分钟）
  休息：10分钟
  （PS：期间夹杂任何其他问题的科普，预计二十个课时）
  PM 21:10 休息 ↑返回顶部↑