第39章 艰难的僵持（2 / 7）
“来了！”陈放跑了过去，站在了中央。
“说点啥？”
“你想说啥？”
“拿下比赛！”陈放看着大家。
大家也同样看着他，于是一起喊道：“拿下！”
“东升！”
“冲啊！”
再次回到场上，南安首发五虎已蓄势待发，岳藏锋利的目光，一刻都没从陈放身上离开。
根据跳球规则，东升拥有球权。
陈放持球刚过中线，抢在张汉晟贴过来之前，把球横传给了一侧的杨杉。
绕开张汉晟，往弧顶走，看到岳藏跨出三分线，顶上杨杉，陈放跑过去给杨杉做挡拆。
很多人以为掩护和挡拆是一个性质，其实两者区别很大。
挡拆只是掩护里的其中一种。
掩护分为三种，前、后、侧。又分无球和有球。
给有球做掩护，才叫挡拆。
通常教练在给球员做战术安排的，说挡拆就是让你为持球人做墙挡，说掩护就是让你给无球人做配合。
所以当教练给你说战术，你就立刻能理解其战术含义。
掩护中运用最多是侧掩护，可以短时间禁锢防守人的行动方向，而做无球掩护是前后，其中后掩护又称为盲区掩护，防守人是无法感知，很容易达成效果。
陈放现在给杨杉做的就是后挡拆，这个具有隐蔽性强，但延误效果低，杨杉立刻从边线移动，当岳藏后退碰到陈放时，杨杉忽然加速，沿着边线往下线走。
张汉晟反应很快，立刻主动换防，扔下陈放，去追杨杉。
而岳藏明显还锁定着杨杉，在摆脱陈放后，从后面追了上去。
陈放立刻横移，此时，杨杉的横传击地，把球传给陈放。
接球，出手，砸框未中，被南安中锋拿下篮板。
东升全体退防，在回跑路上，陈放拍了下杨杉：“就这样传。”
这种挡拆配合是最有效的，在球场上，即便是训练有素的队员，默契十足，也无法抵消生理上的问题。
血液带氧量在高强度无氧运动下，会急剧降低指标。大脑供氧开始严重不足，思维能力随之降低。于是接下来的绝大部分时间，球员是在本能下打球，一个事后看上去很简单的策略，就能让球员上当。
所以篮球从某处程度，拼的是清醒程度。
而清醒程度是取决你的无氧训练是否到位，是否贴近实战，这也是当今国内篮球水平跟欧美的隐形差距。
可能上半场还能跟别人拼的有来有回，到了后半程，就一下崩盘，失误连连，得分效率直线下降，核心就是供氧不足，智商降低，打球如低能儿。
南安的阵地战其实也不算出色，但胜在内线高度够，姚奇伟压着岳纲和何朗把球打进。 ↑返回顶部↑
“说点啥？”
“你想说啥？”
“拿下比赛！”陈放看着大家。
大家也同样看着他，于是一起喊道：“拿下！”
“东升！”
“冲啊！”
再次回到场上，南安首发五虎已蓄势待发，岳藏锋利的目光，一刻都没从陈放身上离开。
根据跳球规则，东升拥有球权。
陈放持球刚过中线，抢在张汉晟贴过来之前，把球横传给了一侧的杨杉。
绕开张汉晟，往弧顶走，看到岳藏跨出三分线，顶上杨杉，陈放跑过去给杨杉做挡拆。
很多人以为掩护和挡拆是一个性质，其实两者区别很大。
挡拆只是掩护里的其中一种。
掩护分为三种，前、后、侧。又分无球和有球。
给有球做掩护，才叫挡拆。
通常教练在给球员做战术安排的，说挡拆就是让你为持球人做墙挡，说掩护就是让你给无球人做配合。
所以当教练给你说战术，你就立刻能理解其战术含义。
掩护中运用最多是侧掩护，可以短时间禁锢防守人的行动方向，而做无球掩护是前后，其中后掩护又称为盲区掩护，防守人是无法感知，很容易达成效果。
陈放现在给杨杉做的就是后挡拆，这个具有隐蔽性强，但延误效果低，杨杉立刻从边线移动，当岳藏后退碰到陈放时，杨杉忽然加速，沿着边线往下线走。
张汉晟反应很快，立刻主动换防，扔下陈放，去追杨杉。
而岳藏明显还锁定着杨杉，在摆脱陈放后，从后面追了上去。
陈放立刻横移，此时，杨杉的横传击地，把球传给陈放。
接球，出手，砸框未中，被南安中锋拿下篮板。
东升全体退防，在回跑路上，陈放拍了下杨杉：“就这样传。”
这种挡拆配合是最有效的，在球场上，即便是训练有素的队员，默契十足，也无法抵消生理上的问题。
血液带氧量在高强度无氧运动下，会急剧降低指标。大脑供氧开始严重不足，思维能力随之降低。于是接下来的绝大部分时间，球员是在本能下打球，一个事后看上去很简单的策略，就能让球员上当。
所以篮球从某处程度，拼的是清醒程度。
而清醒程度是取决你的无氧训练是否到位，是否贴近实战，这也是当今国内篮球水平跟欧美的隐形差距。
可能上半场还能跟别人拼的有来有回，到了后半程，就一下崩盘，失误连连，得分效率直线下降，核心就是供氧不足，智商降低，打球如低能儿。
南安的阵地战其实也不算出色，但胜在内线高度够，姚奇伟压着岳纲和何朗把球打进。 ↑返回顶部↑