第3章 阿泽的高中成绩不太理想(3 / 4)

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  严新年大喝一声,震住了众人,然后让开位置,道:“钟靖,你来吧。”
  钟靖穿着一身黑色的风衣,面目器宇轩昂,仪表不凡。
  他落落大方地走上前来,挂着浅浅的笑容,道:“临时前来,也没什么准备,不如就给大家讲讲锻体操《五禽戏》吧。”
  说着,他把风衣脱下,让严新年拿着,里面是合身的黑衬衫。
  “我们东夏普及武道,也重视公民教育,通传的锻体操也许不是最强的,但绝对是最适合普罗大众的。”
  “从小学的‘雏鹰起飞’,到初中的‘雄鹰展翅’,再到现在的‘五禽戏’,都是经过武道大师们统合整理,是最适合锻体的武功。经过十二年的筑基,即便是再差的根骨,也有机会练出内气来。”
  虽然只是“有机会”,没说机会大小,但这话从钟靖这位天才学长口中说出,还是很让人心生向往。
  随后,钟靖就开始演练起“五禽戏”来。
  只见他双腿分开,缓缓俯身。
  “‘五禽戏’乃是由武道大师结合古时的养生功夫和现在的武道之法所创,分虎、鹿、熊、猿、鸟五戏,首先是虎盘踞。”
  虎踞于地,虽无猛虎凶戾之气,但那虎之威猛却是完全表现出来,黑衬衫微微绷紧,显露出肌肉的轮廓。
  同样是“五禽戏”,钟靖可比往日教课时的严新年强出了不止一筹。
  “虎扑食。”
  钟靖猛然扑出,势若猛虎,甚至掀起一阵烈风。
  腾挪扑跃,皆是威猛强势,虽是人身,却展现出了虎之形神。
  待到一套虎戏演练完,钟靖又是气势一变。
  “鹿长跑。”
  “熊撼运。”
  “猿摘果。”
  “鹤飞翔。”
  “五禽戏”被一一演练,动作如行云流水,无比流畅,恍如艺术般。
  等到一遍打完,众人皆是齐齐鼓掌。
  虽然打得太快了,都没怎么看清,但至少已经让学生们抛却了轻视心理,认真对待这通用的锻体操来。
  “刚刚是演练,现在我再放慢速度练一遍,大家仔细看。”
  钟靖很是理解众人的情况,接下来放慢了速度,重新演示起来。
  只是即便如此,想要让学生们一下子就进步,也是近乎不可能的事情。
  除了······
  白泽目光微垂,脑海中不断重复之前的画面,甚至可以一帧一帧的回放记忆。
  在钟靖第一次演练之前,白泽就低声说了四个字:“过目不忘。”
  所有的动作都被清晰记下,然后由白泽照着练习。 ↑返回顶部↑

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