第596章 戒(2 / 3)

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  人体內的精气为先天之本,养人之正阳之气。
  你犯邪淫,伤精气,阳气衰弱,当然晦气缠身。
  况且,每个人都有自己的五运六气。
  呃,这么说你可能不懂。
  你可以理解为,每个人都有他的磁场。
  有些人磁场好,你和他亲近,甚至发生亲密关係,对你是有好处的。
  而有些人磁场差,接触一次,倒霉三天。
  如果和他发生亲密关係,那就更糟。
  你琢磨琢磨,自己日常接触的人,和自己干的事。
  我是不是忽悠你,你心里没事吗?”
  很显然,他心里是有数的。
  脸上的怀疑之色褪去,忙道:
  “我以后再也不敢嫖了!
  都是那些不乾不净的女的,给我搞一身晦气。
  大师啊,我这就改,是不是我改了,就没事了?
  可是我,我控制不住自己,我不搞我难受。”
  我想了想,道:“黄帝內经有云,气满不思食;神满不思睡;精满不思淫。
  现代社会压力太大,很多人身体不好,损耗了精气。
  又因为损耗精气,反而开始犯淫邪。
  所以,你要改的话,第一是要正心正念,从心里竖起正气。
  第二要配合一些养精蓄锐的生活习惯。
  嗯,这样,我告诉你一些方法。”
  我开始耐心的,告诉他一套普通人,日常可以操作的办法。
  第一步,就是晒上午的太阳。
  第二步,食五穀。也就是吃五穀杂粮,少吃肉。因为五穀气清,肉浊催欲。
  第三步,就是练习一些道家传统的养生功法,每天坚持练。
  不管是八段锦也好,太极拳也好,八部金刚功也好。
  只要坚持练就有效。
  反正教程网上就有,一搜一大把。
  我絮絮叨叨说了一堆,男人感受到了我的诚恳,感动道: ↑返回顶部↑

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