第192章 结束 （6K 2/8）（6 / 7）
秉著演戏演全套，金妍又问了一些问题，眼见秀晶越到后面思考的时间越久，才赶忙结束和秀晶的话题，微笑道：“那秀晶i的我大致了解了，从你的描述来看，確实存在一些焦虑和压力反应的跡象，不过不用太担心，回头我教你一些放鬆训练和认知调整的技巧，这些对改善睡眠和情绪都有帮助的。
秀晶愣愣地点头：“內————好的。”
金妍见状，目光自然地转向一直安静坐在旁边的雪莉：“雪莉i今天陪朋友来，真是很贴心呢。”
雪莉露出乖巧的笑容：“应该的呀。”
金妍看著对方的笑容，开始试探性地推进：“雪莉i要不要也简单聊聊？”
她顿了顿，观察著雪莉的表情：“很多人在陪伴朋友諮询后，自己也会有些感触，就当是陪秀晶i做完检查后的放鬆时间。”
秀晶紧张地看著雪莉，雪莉转过头，迎上秀晶紧张的目光，眼睛里闪过一丝玩味的光。
然后她转回头，对著金妍很乾脆地点头：“好呀。”
金妍有些意外於她的乾脆，但很快调整过来，微笑道：“那我们就像朋友聊天那样聊一下就行，比如————秀晶i刚才提到压力，雪莉i最近有感觉压力大的时候吗？”
“压力啊————”
雪莉的眼神飘向諮询室角落那盆绿植，声音轻了些：“看到恶评的时候会有些难过，还有在家里的时候，偶尔也会觉得太安静了”
金妍点点头，隨意问道：“安静会让人不適吗？”
“也不是不適————”雪莉想了想，语气变得有些飘忽：“就是————有时候会觉得，应该有点声音才对。电视声也好，音乐也好，或者有人说话的声音。”
她顿了顿：“太安静了，就会想很多事。”
“会想些什么呢？”
“想————我今天表现得还好吗？粉丝喜欢吗？明天要做什么？以后要做什么？”
雪莉掰著手指，一项项数著，语气重新变得轻快：“乱七八糟的，什么都想。”
“那这种想很多事”的状態，一般会持续多久？会影响你做其他事吗？”金妍继续问道，声音放得更柔了些。
雪莉眨了眨眼：“有时候想著想著就睡著了，有时候————会越想越精神。”
她说到这里，忽然笑了：“不过也没事啦，反正睡不著的时候就看看剧，或者画画，时间很快就过去了。”
“那画画的时候，心情会好些吗？”
“会呀。”雪莉笑了：“涂涂画画的，时间过得很快，等画完了，天都快亮了。”
秀晶在旁边听著，心里像是被什么东西揪了一下。
所以在自己看不到的地方，雪莉的生活原来是这样的么，就这样她还每次和自己说没事，也都怪自己从来没有问她的生活是什么样。
金妍继续问道：“那反过来，有没有觉得特別开心的时候？”
“也是有的呀！”雪莉眼睛一亮，整个人的气场瞬间变了：“比如和朋友还有欧尼们一起玩的时候，或者遇到好玩的事情，都会特別开心！”
金妍安静地听著，等她说完了，才温和地问：“那雪莉i觉得，是这种亢奋开心的时候多一些，还是低落安静的时候多一些？”
雪莉思考了几秒，嘴角扬起笑容：“我也说不好————不过最近倒是开心的时候会多一些。”
金妍接著又继续问了一些更细致的问题：从日常作息到饮食习惯，从社交频率到情绪波动。
雪莉大多回答得很配合，偶尔会思考几秒，但也都在如实回答。 ↑返回顶部↑
秀晶愣愣地点头：“內————好的。”
金妍见状，目光自然地转向一直安静坐在旁边的雪莉：“雪莉i今天陪朋友来，真是很贴心呢。”
雪莉露出乖巧的笑容：“应该的呀。”
金妍看著对方的笑容，开始试探性地推进：“雪莉i要不要也简单聊聊？”
她顿了顿，观察著雪莉的表情：“很多人在陪伴朋友諮询后，自己也会有些感触，就当是陪秀晶i做完检查后的放鬆时间。”
秀晶紧张地看著雪莉，雪莉转过头，迎上秀晶紧张的目光，眼睛里闪过一丝玩味的光。
然后她转回头，对著金妍很乾脆地点头：“好呀。”
金妍有些意外於她的乾脆，但很快调整过来，微笑道：“那我们就像朋友聊天那样聊一下就行，比如————秀晶i刚才提到压力，雪莉i最近有感觉压力大的时候吗？”
“压力啊————”
雪莉的眼神飘向諮询室角落那盆绿植，声音轻了些：“看到恶评的时候会有些难过，还有在家里的时候，偶尔也会觉得太安静了”
金妍点点头，隨意问道：“安静会让人不適吗？”
“也不是不適————”雪莉想了想，语气变得有些飘忽：“就是————有时候会觉得，应该有点声音才对。电视声也好，音乐也好，或者有人说话的声音。”
她顿了顿：“太安静了，就会想很多事。”
“会想些什么呢？”
“想————我今天表现得还好吗？粉丝喜欢吗？明天要做什么？以后要做什么？”
雪莉掰著手指，一项项数著，语气重新变得轻快：“乱七八糟的，什么都想。”
“那这种想很多事”的状態，一般会持续多久？会影响你做其他事吗？”金妍继续问道，声音放得更柔了些。
雪莉眨了眨眼：“有时候想著想著就睡著了，有时候————会越想越精神。”
她说到这里，忽然笑了：“不过也没事啦，反正睡不著的时候就看看剧，或者画画，时间很快就过去了。”
“那画画的时候，心情会好些吗？”
“会呀。”雪莉笑了：“涂涂画画的，时间过得很快，等画完了，天都快亮了。”
秀晶在旁边听著，心里像是被什么东西揪了一下。
所以在自己看不到的地方，雪莉的生活原来是这样的么，就这样她还每次和自己说没事，也都怪自己从来没有问她的生活是什么样。
金妍继续问道：“那反过来，有没有觉得特別开心的时候？”
“也是有的呀！”雪莉眼睛一亮，整个人的气场瞬间变了：“比如和朋友还有欧尼们一起玩的时候，或者遇到好玩的事情，都会特別开心！”
金妍安静地听著，等她说完了，才温和地问：“那雪莉i觉得，是这种亢奋开心的时候多一些，还是低落安静的时候多一些？”
雪莉思考了几秒，嘴角扬起笑容：“我也说不好————不过最近倒是开心的时候会多一些。”
金妍接著又继续问了一些更细致的问题：从日常作息到饮食习惯，从社交频率到情绪波动。
雪莉大多回答得很配合，偶尔会思考几秒，但也都在如实回答。 ↑返回顶部↑