第569章教二丫腰部推拿(3 / 4)
“来吧,我考考你背部推拿学的怎么样了。”张红旗笑著说了一句。
脱下大氅,掛到墙上。
走进里间屋,趴在病床上,让二丫给他做背部推拿。
二丫按照张红旗教的,在张红旗背上,卖力的推拿著。
“嗯!
基本手法没有错。
但是手上的力度还是欠缺一些。
还是要坚持锻炼指力和腕力。”张红旗从床上爬起来,笑著说道。
“嗯,我一定天天锻炼!”二丫使劲点著头。
“来,你趴在病床上。
我再教你腰部的推拿按摩。”张红旗笑著说道。
“哦!”二丫红著脸,点点头。
按照张红旗要求的,趴在病床上。
卫生室里温度比较高,二丫身上只穿著一件秋衣,倒也不用再脱衣服。
二丫趴在硬板床上,秋衣下的脊背线条清晰。
因为紧张,二丫背部的肌肉紧绷著。
张红旗收敛心神,走到床边,伸出手,隔著薄薄的秋衣,开始讲解。
“腰部推拿,首要辨症。
你先感觉一下,我手指按的地方。”张红旗拇指稳稳按在二丫后腰正中偏上的位置,“这里是命门、肾俞附近。
很多人腰酸,问题往往出在这里,是肾气不足或者劳损所致。
用指揉法,顺时针三十六,逆时针三十六,力道要透进去,但不能用蛮力。
你先记下就行,指力的事,慢慢再练习。”
“嗯!”二丫轻声点点头。
张红旗手指稳定带著温和的力量,缓缓揉动。
二丫感受著腰部传来的力道,透过衣物和皮肤,直抵深处,带来酸胀感,却又莫名地舒服。
一时间忘记了羞涩,专心体会记忆著张红旗的手法。
“感觉到了吗?这就是气感!
病人会有酸、麻、胀、重感,说明穴位找对了,力道也合適。”
张红旗也只是点到为止,让二丫感受到气感,就停下动作。
毕竟,二丫又没有病,不需要推拿治疗。 ↑返回顶部↑
脱下大氅,掛到墙上。
走进里间屋,趴在病床上,让二丫给他做背部推拿。
二丫按照张红旗教的,在张红旗背上,卖力的推拿著。
“嗯!
基本手法没有错。
但是手上的力度还是欠缺一些。
还是要坚持锻炼指力和腕力。”张红旗从床上爬起来,笑著说道。
“嗯,我一定天天锻炼!”二丫使劲点著头。
“来,你趴在病床上。
我再教你腰部的推拿按摩。”张红旗笑著说道。
“哦!”二丫红著脸,点点头。
按照张红旗要求的,趴在病床上。
卫生室里温度比较高,二丫身上只穿著一件秋衣,倒也不用再脱衣服。
二丫趴在硬板床上,秋衣下的脊背线条清晰。
因为紧张,二丫背部的肌肉紧绷著。
张红旗收敛心神,走到床边,伸出手,隔著薄薄的秋衣,开始讲解。
“腰部推拿,首要辨症。
你先感觉一下,我手指按的地方。”张红旗拇指稳稳按在二丫后腰正中偏上的位置,“这里是命门、肾俞附近。
很多人腰酸,问题往往出在这里,是肾气不足或者劳损所致。
用指揉法,顺时针三十六,逆时针三十六,力道要透进去,但不能用蛮力。
你先记下就行,指力的事,慢慢再练习。”
“嗯!”二丫轻声点点头。
张红旗手指稳定带著温和的力量,缓缓揉动。
二丫感受著腰部传来的力道,透过衣物和皮肤,直抵深处,带来酸胀感,却又莫名地舒服。
一时间忘记了羞涩,专心体会记忆著张红旗的手法。
“感觉到了吗?这就是气感!
病人会有酸、麻、胀、重感,说明穴位找对了,力道也合適。”
张红旗也只是点到为止,让二丫感受到气感,就停下动作。
毕竟,二丫又没有病,不需要推拿治疗。 ↑返回顶部↑