第3章 三个臭皮匠，赛过诸葛亮（2 / 3）
陆阳大喜过望，没想到自己竟有一天也能绑定系统。
果然，金手指是重生者的標配！
【检测到新知识点：吊槓！】
【知识点分析：物理性的將人吊在单槓上，训练过程中可对臂力，抓握力，耐力提供x2倍速提升！】
原来是这么个，知识就是力量？
了解，学习，並掌握！
这设定，有点儿意思！
在搞清楚系统的作用后，陆阳开始新一轮尝试。
这次，他明显感觉到胳膊和手腕的抓握力，得到些许增强。
在单槓上停留的时间也从原来的不到二十秒，轻轻鬆鬆就超过了三十秒。
但越是往后就越困难，因为系统只提供双倍返还，並不能够替他减轻在训练中吃得苦。
但陆阳很喜欢这种，一份付出双倍回报的感觉，就像是开了个流量加速包。
在陆阳一次次的坚持下，慢慢的终於能够如堂哥说的那样，能够在单槓上掛足六十秒。
但，仅仅只是一个六十秒明显是不够的，需要很多个六十秒的吊槓叠加在一起。
陆阳像是晒麵条那样，完成了不知道多少个六十秒吊杆。
双臂酸胀的厉害，但却莫名感觉手臂力量得到了些许增强。
他甩了甩胳膊简单放鬆了一下，接著便再度起跳，重新尝试引体向上。
这一次，果然要比最开始的时候轻鬆的多，身体也不在如那般抖个不停。
果然吊槓是有效果的，这可是实打实的乾货，就跟在训练上走捷径似的。
“一个！”
“两个！”
“三...个！”
“四，四.....再来一个啊！”
陆阳艰难的將下巴，一次又一次高於单槓。
正在边上篮球场，和朋友打球的堂哥都看愣住了。
他虽然教会了陆阳一些能够快速拉槓的小技巧，但起码得吊个一两天才能有成效。
怎么，这才过去几个小时，一下子就能干四五个上去了？
“大林子，那小子你认识？”
“我堂弟，马上要去当兵了，我带他来练练。”
“哎哟我去，你不早说？战友战友亲如兄弟，你堂弟就是我们堂弟。走走走，咱们几个退伍老班长，过去给人指点指点！” ↑返回顶部↑
果然，金手指是重生者的標配！
【检测到新知识点：吊槓！】
【知识点分析：物理性的將人吊在单槓上，训练过程中可对臂力，抓握力，耐力提供x2倍速提升！】
原来是这么个，知识就是力量？
了解，学习，並掌握！
这设定，有点儿意思！
在搞清楚系统的作用后，陆阳开始新一轮尝试。
这次，他明显感觉到胳膊和手腕的抓握力，得到些许增强。
在单槓上停留的时间也从原来的不到二十秒，轻轻鬆鬆就超过了三十秒。
但越是往后就越困难，因为系统只提供双倍返还，並不能够替他减轻在训练中吃得苦。
但陆阳很喜欢这种，一份付出双倍回报的感觉，就像是开了个流量加速包。
在陆阳一次次的坚持下，慢慢的终於能够如堂哥说的那样，能够在单槓上掛足六十秒。
但，仅仅只是一个六十秒明显是不够的，需要很多个六十秒的吊槓叠加在一起。
陆阳像是晒麵条那样，完成了不知道多少个六十秒吊杆。
双臂酸胀的厉害，但却莫名感觉手臂力量得到了些许增强。
他甩了甩胳膊简单放鬆了一下，接著便再度起跳，重新尝试引体向上。
这一次，果然要比最开始的时候轻鬆的多，身体也不在如那般抖个不停。
果然吊槓是有效果的，这可是实打实的乾货，就跟在训练上走捷径似的。
“一个！”
“两个！”
“三...个！”
“四，四.....再来一个啊！”
陆阳艰难的將下巴，一次又一次高於单槓。
正在边上篮球场，和朋友打球的堂哥都看愣住了。
他虽然教会了陆阳一些能够快速拉槓的小技巧，但起码得吊个一两天才能有成效。
怎么，这才过去几个小时，一下子就能干四五个上去了？
“大林子，那小子你认识？”
“我堂弟，马上要去当兵了，我带他来练练。”
“哎哟我去，你不早说？战友战友亲如兄弟，你堂弟就是我们堂弟。走走走，咱们几个退伍老班长，过去给人指点指点！” ↑返回顶部↑