第377章 锻炼身体（1 / 2）
竹林小院內
“一百二，一百二十一……”
男人断断续续数数的声音传来，一直到二百之后才停下来，大口呼吸著，脸上额头都是汗水，胸腔的心跳快要蹦出来了。
祁啸天见状齜著牙，有些不忍心：“裴哥，这陡然开始加大训练，是不是有点太过了，別给人累出好坏来。”
“不会，都是根据苏军医检查的数据来的，在姜工身体能承受的极限范围內。”
“身体素质方面，確实提升了不少，这是好事。”
裴珏笑容里带著满意，不愧是苏军医，这炼製出来的药就是有奇效啊，虽然炼製过程中容易爆炸炸死人，但出来的药品质確实好。
祁啸天走过来递上帕子：“姜工还好嘛，要扶你起来休息下吧。”
“呼呼我没事，我从来没感觉到锻炼这么舒服，身体很疲惫，但脑子是从未有过的清晰，很不错。”
“裴珏，以后可以根据我身体情况，让我不断尝试突破下极限看看，我要学武防身，好身体才能有更好的精力工作不是。”
裴珏点头：“明白，姜工等下去躺著，我给你疏鬆下筋骨，不然你明天肯定爬不起来，前期是非常考验意志力的。”
“只要熬过去了，后期就很好了。”
“以姜工的意志力，肯定是能熬过前期的，后面会越来越轻鬆，当然后期练武方面训练，也不会按照我们的標准来。”
“那个要求太高了，而且很容易伤到身体，万一伤到手腕什么的，你以后可能就没法画图了，这个不行。”
姜峰嗯了一声：“好，我明白了，有些防身的本事就成，我也不是要成兵王或杀手之类的，那不是我的强项。”
裴珏嗯了一声，把人带屋里，拿过药油搓热手心开始帮他活动筋骨。
“嘶嘶！！”
“姜工感觉怎么样，力度还要再放轻一点不，你还要多吃肉才行，身体没肌肉没力气，想要攻击的话太弱。”
“明白，我会多补充肉类。”
嗒嗒嗒的脚步声传来。
苏黎背著药箱进屋，轻声问：“今天训练感觉怎么样，都是些基础训练，前期就是比较熬人但不容易伤到身体。”
姜峰嗯了一声：“感觉还不错，熬过去后身体轻鬆很多，阿黎怎么会回来这么早。”
“奥，我之前加班太多，现在调休著，顺便帮你调理下身体。”
说著手上拿出一个小小的红布包，打开一看，里面是一排排银针，阳光照射进来闪烁著冰冷的锋芒。
姜峰看到她拿著银针靠近，身体瞬间紧绷起来，小心翼翼问：“这银针，不会是给我用得吧。”
苏黎理所当然道：“当然是给你用的，你以前身体太弱了，有积累的暗伤寒气淤积，我想著最近帮你处理一下。”
“这样你的气脉会更顺畅，以后锻炼身体的话也不会有滯涩感，今天难道没感觉到嘛。”
“滯涩感？好像是有点卡顿的，我以为是基本没锻炼过导致骨头卡。”
“不是，就是你以前的身体淤积，中医讲究的是疏导，施针是半个月一次，除了施针以外我还给你安排了药浴。”
姜峰惊讶看著她：“药浴是用草药煮著，然后进去泡澡嘛。” ↑返回顶部↑
“一百二，一百二十一……”
男人断断续续数数的声音传来，一直到二百之后才停下来，大口呼吸著，脸上额头都是汗水，胸腔的心跳快要蹦出来了。
祁啸天见状齜著牙，有些不忍心：“裴哥，这陡然开始加大训练，是不是有点太过了，別给人累出好坏来。”
“不会，都是根据苏军医检查的数据来的，在姜工身体能承受的极限范围內。”
“身体素质方面，確实提升了不少，这是好事。”
裴珏笑容里带著满意，不愧是苏军医，这炼製出来的药就是有奇效啊，虽然炼製过程中容易爆炸炸死人，但出来的药品质確实好。
祁啸天走过来递上帕子：“姜工还好嘛，要扶你起来休息下吧。”
“呼呼我没事，我从来没感觉到锻炼这么舒服，身体很疲惫，但脑子是从未有过的清晰，很不错。”
“裴珏，以后可以根据我身体情况，让我不断尝试突破下极限看看，我要学武防身，好身体才能有更好的精力工作不是。”
裴珏点头：“明白，姜工等下去躺著，我给你疏鬆下筋骨，不然你明天肯定爬不起来，前期是非常考验意志力的。”
“只要熬过去了，后期就很好了。”
“以姜工的意志力，肯定是能熬过前期的，后面会越来越轻鬆，当然后期练武方面训练，也不会按照我们的標准来。”
“那个要求太高了，而且很容易伤到身体，万一伤到手腕什么的，你以后可能就没法画图了，这个不行。”
姜峰嗯了一声：“好，我明白了，有些防身的本事就成，我也不是要成兵王或杀手之类的，那不是我的强项。”
裴珏嗯了一声，把人带屋里，拿过药油搓热手心开始帮他活动筋骨。
“嘶嘶！！”
“姜工感觉怎么样，力度还要再放轻一点不，你还要多吃肉才行，身体没肌肉没力气，想要攻击的话太弱。”
“明白，我会多补充肉类。”
嗒嗒嗒的脚步声传来。
苏黎背著药箱进屋，轻声问：“今天训练感觉怎么样，都是些基础训练，前期就是比较熬人但不容易伤到身体。”
姜峰嗯了一声：“感觉还不错，熬过去后身体轻鬆很多，阿黎怎么会回来这么早。”
“奥，我之前加班太多，现在调休著，顺便帮你调理下身体。”
说著手上拿出一个小小的红布包，打开一看，里面是一排排银针，阳光照射进来闪烁著冰冷的锋芒。
姜峰看到她拿著银针靠近，身体瞬间紧绷起来，小心翼翼问：“这银针，不会是给我用得吧。”
苏黎理所当然道：“当然是给你用的，你以前身体太弱了，有积累的暗伤寒气淤积，我想著最近帮你处理一下。”
“这样你的气脉会更顺畅，以后锻炼身体的话也不会有滯涩感，今天难道没感觉到嘛。”
“滯涩感？好像是有点卡顿的，我以为是基本没锻炼过导致骨头卡。”
“不是，就是你以前的身体淤积，中医讲究的是疏导，施针是半个月一次，除了施针以外我还给你安排了药浴。”
姜峰惊讶看著她：“药浴是用草药煮著，然后进去泡澡嘛。” ↑返回顶部↑