第677章 干煸鱼片椒麻鸡（2 / 3）
为了保持良好的皮肤状態，公司规定他们饮食必须清淡且严格控制热量。
班黎跟成员们每天练舞平均十小时起步，但是吃到嘴里的热量少的可怜。
大姚作为他的助理兼经纪人，平时一直都有负责监督班黎的饮食。
要是换做平时，大姚肯定会劝他不要吃这种重辣高热量的食物，要保护他的嗓子身材跟皮肤。
可是现在看著班黎眼巴巴写满了渴望的眼神，大姚最终还是败下阵来。
“算了，你都很久没有正常吃过东西了，这次就隨你去吧。不过板栗你可千万记住，偶尔吃放纵餐可以，但是不能顿顿放纵哈！”
班黎对著大姚比了个“ok”的手势，表情都明显愉悦了起来。
乘风把最后一道猪油炒青菜端到了饭桌上，招呼姜星年他们坐下一起吃。
不等姜星年问顏敘他们来不来吃，白承安就已经开口问了乘风：“可是师父还有顏真道长还没来，不用等他们吗？”
乘风摇摇头，对著白承安解释道：“大师兄，天师府那边来了人，师父他们正在一起商討考试细节。他们的饭菜我已经让承山送过去了，我们几个一起吃就好。”
原来如此。
得知道观有客人在，白承安也就没再说什么。
厨房並没有专门的狗饭盆，乘风拿了个小碗出来打算给小小白蒸个鸡蛋里面加几个虾仁、蔬菜当狗饭。
白承安看到那个小碗就想笑，当即让乘风坐下休息，自己则是跑去厨房找了一个很大的不锈钢盆出来。
面对乘风不解的眼神，姜星年笑著开口跟他解释道：“乘风师兄，我家这只狗跟一般的狗不太一样。它能直接吃人饭，而且饭量有点大......”
这么丁点大的小狗，再能吃也不至於用这么大一个不锈钢盆吧。
乘风以及班黎他们看到小小白都是一样的想法，只是没有说出来。
白承安先是给小小白盛了五碗饭，而后每样菜都给小小白来了一些。
最后把堆成小山一样的食物放到了小小白面前，笑著摸摸它的脑袋让它快吃。
“磕......”
乘风一直负责道观的开支以及採买，哪怕现在道观富裕了他也接受不了浪费食物的行为。
白承安盛的那盆饭都有这只小狗体积的几倍大了，这么一丁点大的小傢伙能吃几口饭，其它不得都浪费了。
只是这狗毕竟是姜星年带来的，当著其他人的面，乘风並不想下白承安的面子。
他想等吃完这顿饭，私下找白承安提一嘴节约粮食的理念，相信师兄肯定会理解的。
“大家別客气，赶紧吃饭啊@”
白承安给小小白放好吃的就在姜星年旁边坐了下来，照顾大家赶紧动筷子。
姜星年是真的饿了，自己捧著一个超大不锈钢盆开始乾饭。
不得不说乘风的手艺真是好，干煸鱼片又滑又嫩，刺也处理的非常好。
鱼片浸染了辣椒跟麻油的香味，一片鱼片能下好几口米饭。
肥肠半点都不油，吃到嘴里香辣软烂，配著米饭无敌好吃。 ↑返回顶部↑
班黎跟成员们每天练舞平均十小时起步，但是吃到嘴里的热量少的可怜。
大姚作为他的助理兼经纪人，平时一直都有负责监督班黎的饮食。
要是换做平时，大姚肯定会劝他不要吃这种重辣高热量的食物，要保护他的嗓子身材跟皮肤。
可是现在看著班黎眼巴巴写满了渴望的眼神，大姚最终还是败下阵来。
“算了，你都很久没有正常吃过东西了，这次就隨你去吧。不过板栗你可千万记住，偶尔吃放纵餐可以，但是不能顿顿放纵哈！”
班黎对著大姚比了个“ok”的手势，表情都明显愉悦了起来。
乘风把最后一道猪油炒青菜端到了饭桌上，招呼姜星年他们坐下一起吃。
不等姜星年问顏敘他们来不来吃，白承安就已经开口问了乘风：“可是师父还有顏真道长还没来，不用等他们吗？”
乘风摇摇头，对著白承安解释道：“大师兄，天师府那边来了人，师父他们正在一起商討考试细节。他们的饭菜我已经让承山送过去了，我们几个一起吃就好。”
原来如此。
得知道观有客人在，白承安也就没再说什么。
厨房並没有专门的狗饭盆，乘风拿了个小碗出来打算给小小白蒸个鸡蛋里面加几个虾仁、蔬菜当狗饭。
白承安看到那个小碗就想笑，当即让乘风坐下休息，自己则是跑去厨房找了一个很大的不锈钢盆出来。
面对乘风不解的眼神，姜星年笑著开口跟他解释道：“乘风师兄，我家这只狗跟一般的狗不太一样。它能直接吃人饭，而且饭量有点大......”
这么丁点大的小狗，再能吃也不至於用这么大一个不锈钢盆吧。
乘风以及班黎他们看到小小白都是一样的想法，只是没有说出来。
白承安先是给小小白盛了五碗饭，而后每样菜都给小小白来了一些。
最后把堆成小山一样的食物放到了小小白面前，笑著摸摸它的脑袋让它快吃。
“磕......”
乘风一直负责道观的开支以及採买，哪怕现在道观富裕了他也接受不了浪费食物的行为。
白承安盛的那盆饭都有这只小狗体积的几倍大了，这么一丁点大的小傢伙能吃几口饭，其它不得都浪费了。
只是这狗毕竟是姜星年带来的，当著其他人的面，乘风並不想下白承安的面子。
他想等吃完这顿饭，私下找白承安提一嘴节约粮食的理念，相信师兄肯定会理解的。
“大家別客气，赶紧吃饭啊@”
白承安给小小白放好吃的就在姜星年旁边坐了下来，照顾大家赶紧动筷子。
姜星年是真的饿了，自己捧著一个超大不锈钢盆开始乾饭。
不得不说乘风的手艺真是好，干煸鱼片又滑又嫩，刺也处理的非常好。
鱼片浸染了辣椒跟麻油的香味，一片鱼片能下好几口米饭。
肥肠半点都不油，吃到嘴里香辣软烂，配著米饭无敌好吃。 ↑返回顶部↑