第370章 这是夫妻共同財產（2 / 5）
客房只有一个，这是预留给有人过来住，能有地方睡。
来到跑步机上，吴限现在走几分钟热热身，活动活动身体。
热身结束，开始按照自己的配速，先跑上一个小时。
等跑完一个小时，再做一些力训练、腹肌撕裂者。
常年健身的吴限，根本就停不下来。
一旦停下健身，或者是有一天不健身，他都会坐立不安，有种负罪感。
只要有一天不健身，吴限就能感觉到自己的身材要走形了似的。
练好身材，不吃蛋白粉的话，可能要一两年才有点成果。
可让身材走形、发福，只要你不健身一个月，再加上暴饮暴食，就能在一个月让你的好身材毁於一旦。
甚至这一点的吴限，根本就没办法停下来健身。
他每天的休息时间，只要有六个小时就足够。
两个小时的健身，四个小时的睡眠，这样他一天高强度工作18个小时，那是一点压力都没有，甚至还能感觉神清气爽。
……
两个小时的健身，吴限在健身的时候，趁著空档还能去熬个养生粥。
早餐，养生粥是標配，对身体好。
这种养生粥都是需要小火慢熬，正好他也要健身两个小时。
一个小时的跑步，30分钟的腹肌撕裂者，30分钟的力量训练。
等结束的时候，吴限满身大汗，全身的衣服裤子全都被汗水浸湿。
想到自己好久不更新微博了，吴限正好更新微博。
“早上好！”
只有简单的早安打招呼，然后配上他的自拍。
这个时候是八点，粉丝们看到后，都纷纷咂舌。
“妈呀，这齣汗量，是不是太恐怖了！”
“天，这身材，呲溜~”有肉体粉，对这样的身份实在无法抗拒。
“背心湿透贴在身上，隔著衣服都能看清楚八块腹肌的轮廓！”
“这身材，难怪大蜜蜜会这么上头！”
“第二张爱了，光膀子，全身肌肉被汗水覆盖，简直爆炸。”
“我要死了，这身材好想感受感受。”
“你要死！大清早的发什么骚，赶紧把照片刪了！”杨蜜看到微博后，立马艾特吴限，让她刪微博。
“没经过我的允许，你不准发自己的身材照出来！！”迪莉热芭也留言了。 ↑返回顶部↑
来到跑步机上，吴限现在走几分钟热热身，活动活动身体。
热身结束，开始按照自己的配速，先跑上一个小时。
等跑完一个小时，再做一些力训练、腹肌撕裂者。
常年健身的吴限，根本就停不下来。
一旦停下健身，或者是有一天不健身，他都会坐立不安，有种负罪感。
只要有一天不健身，吴限就能感觉到自己的身材要走形了似的。
练好身材，不吃蛋白粉的话，可能要一两年才有点成果。
可让身材走形、发福，只要你不健身一个月，再加上暴饮暴食，就能在一个月让你的好身材毁於一旦。
甚至这一点的吴限，根本就没办法停下来健身。
他每天的休息时间，只要有六个小时就足够。
两个小时的健身，四个小时的睡眠，这样他一天高强度工作18个小时，那是一点压力都没有，甚至还能感觉神清气爽。
……
两个小时的健身，吴限在健身的时候，趁著空档还能去熬个养生粥。
早餐，养生粥是標配，对身体好。
这种养生粥都是需要小火慢熬，正好他也要健身两个小时。
一个小时的跑步，30分钟的腹肌撕裂者，30分钟的力量训练。
等结束的时候，吴限满身大汗，全身的衣服裤子全都被汗水浸湿。
想到自己好久不更新微博了，吴限正好更新微博。
“早上好！”
只有简单的早安打招呼，然后配上他的自拍。
这个时候是八点，粉丝们看到后，都纷纷咂舌。
“妈呀，这齣汗量，是不是太恐怖了！”
“天，这身材，呲溜~”有肉体粉，对这样的身份实在无法抗拒。
“背心湿透贴在身上，隔著衣服都能看清楚八块腹肌的轮廓！”
“这身材，难怪大蜜蜜会这么上头！”
“第二张爱了，光膀子，全身肌肉被汗水覆盖，简直爆炸。”
“我要死了，这身材好想感受感受。”
“你要死！大清早的发什么骚，赶紧把照片刪了！”杨蜜看到微博后，立马艾特吴限，让她刪微博。
“没经过我的允许，你不准发自己的身材照出来！！”迪莉热芭也留言了。 ↑返回顶部↑