第21章 体质破百，量变產生质变？（2 / 4）

  不但丰盛，味道也好。
  韩錚照例跑了个十公里热了下身，然后才下楼吃早饭。
  他今天的穿著很简单。
  上身一条黑色背心，下身穿著运动短裤。
  比c罗巔峰状態时还要有型的肌肉线条，美感直接拉满。
  让梁友安和小助理俩年轻女孩的目光根本不敢停留。
  生怕多看两眼会不自觉的流出口水。
  不过孙轩就不一样了。
  不但大大方方的扫视著韩錚的身体，心里还暗暗和自己的肌肉比较了一番。
  虽然他看起来练的更大。
  但孙轩实际上更羡慕韩錚的肌肉。
  因为他心知肚明，自己之所以大，是因为上了科技的原因。
  退一步说，就算没上科技，肌肉也並不是越大越好。
  相反，肌肉越大，身体灵活性就越差，做起动作来越笨重。
  像真正顶尖的运动员，身上的肌肉都是兼具了力量爆发和灵活性的。
  这样更健康。
  也更符合正常人的审美。
  吃过早饭。
  孙轩从包里拿出了一份文件。
  “这是我昨晚为你量身定製的一份更全面的训练计划！”
  一边说著，一边递给了韩錚。
  韩錚接过，打开认真看了起来。
  不得不说。
  花了钱的果然是专业的。
  相比孙轩的这份训练计划。
  他以前隨便在网上拼拼凑凑的那份计划表確实是简陋了很多。
  “那我今天就按照你这份计划来训练好了。”
  韩錚笑著道。
  他现在正好遇到了体质卡在99上不去的瓶颈。
  不管和以前的训练计划有没有关係。 ↑返回顶部↑