第134章 林教练的特殊指导(6.2k字)(4 / 7)
“要吃水果吗?新鲜的果切!我刚从外面买的。”
下一秒,林舟就被他们团团围住,像被一群热情的学员包围的明星教练。
他费了半天劲,好说歹说才让他们各自忙各自的去离开课的时间还有一会儿。
林舟赶紧让甄灼帮忙找了个其他顾客进不来的空训练房,拉著祝嵐像逃难一样躲进去,顺手把门一关。
“哈哈哈哈一”祝嵐终於憋不住了,捂著肚子笑得直不起腰,“林舟!没想到你在这威望这么高啊?你不是说前两天才认识甄老板吗?”
她刚刚看著林舟疲於应付的情景,一路忍著不笑,现在终於可以释放出来。
林舟有些尷尬地挥挥手:“別提了,我也不知道他们会是这种反应。”
“我也就是画了一张海报,顺便找你帮忙宣传了一下,我自己都没想到效果这么好。”
祝嵐笑著摇头:“你说得倒轻巧。光那张海报,我猜要是宣传出去,肯定又不少设计工作室抢著要你呢?”
林舟赶紧转移了话题:“你要是以后有需要,我也可以帮你画。”
他顿了顿,忽然换了一种语气:“现在,说正经的吧一来,把衣服脱了。”
祝嵐像是听到了什么不得了的事情一样,猛地抬头:“林舟,你你你,你说什么呢?
林舟一脸“你在想啥”的表情看著她:“当然是教你拳击啊。等会儿体验课我也不好明著给你开小灶吧?带你早点过来,不就是为了给你点特殊服务吗?”
他抬手点了点祝嵐身上的外套:“你穿这么宽鬆的外套打拳,肩膀抬得起来吗?动作会卡住。”
“哦..,.这样啊,”祝嵐尷尬地挠挠鼻子,乾笑两声,“脑子没转过来,誒嘿嘿。
她赶紧把外套一脱,隨手扔到一边。
外套下面,她依旧只穿了一件短款紧身运动內衣,贴合的布料把她的肩背线条和腰腹肌肉勾得很清晰;裤子是到膝盖上方的瑜伽裤,露出两条修长又健美的大长腿。
林舟印象里,自从认识祝嵐以来,这姑娘似乎就没穿过运动服之外的衣服。
款式也总是那几种,最多就是顏色换一换。
可林舟也忍不住想,以祝嵐的身材,要是她愿意走点別的风格—酷一点,御姐一点,甚至稍微收拾一下头髮—整个人的气质会完全不一样。
林舟暗暗决定,之后有机会一定要“改造”一下这个丝毫不修边幅的体育生。
“来吧,现在对著面前的这个沙袋,给我展示一下,你之前的拳击基础。”林舟指著面前的沙袋。
“好!”祝嵐的兴奋劲稍微有些被调动起来了。
她戴好拳套,摆出架势,稍微回忆脑海中拳击的路数,对著面前的沙袋猛猛输出起来。
打了十几秒,林舟抬手示意她停下。
“嗯,底子不错,脚步意识很好,协调性、节奏感、反应、下肢弹性都很好。”他点点头。
正当祝嵐有些得意地挺起胸脯时,林舟又话锋一转。
“当然,优点不少,问题更多,你是篮球队的,所以出拳的时候总有点像是在传球,上肢发力的时候核心不够收紧。”
“总喜欢靠移动解决问题,但重心不够稳,护头不够及时。”
“有距离感,但是不一定很精准。” ↑返回顶部↑
下一秒,林舟就被他们团团围住,像被一群热情的学员包围的明星教练。
他费了半天劲,好说歹说才让他们各自忙各自的去离开课的时间还有一会儿。
林舟赶紧让甄灼帮忙找了个其他顾客进不来的空训练房,拉著祝嵐像逃难一样躲进去,顺手把门一关。
“哈哈哈哈一”祝嵐终於憋不住了,捂著肚子笑得直不起腰,“林舟!没想到你在这威望这么高啊?你不是说前两天才认识甄老板吗?”
她刚刚看著林舟疲於应付的情景,一路忍著不笑,现在终於可以释放出来。
林舟有些尷尬地挥挥手:“別提了,我也不知道他们会是这种反应。”
“我也就是画了一张海报,顺便找你帮忙宣传了一下,我自己都没想到效果这么好。”
祝嵐笑著摇头:“你说得倒轻巧。光那张海报,我猜要是宣传出去,肯定又不少设计工作室抢著要你呢?”
林舟赶紧转移了话题:“你要是以后有需要,我也可以帮你画。”
他顿了顿,忽然换了一种语气:“现在,说正经的吧一来,把衣服脱了。”
祝嵐像是听到了什么不得了的事情一样,猛地抬头:“林舟,你你你,你说什么呢?
林舟一脸“你在想啥”的表情看著她:“当然是教你拳击啊。等会儿体验课我也不好明著给你开小灶吧?带你早点过来,不就是为了给你点特殊服务吗?”
他抬手点了点祝嵐身上的外套:“你穿这么宽鬆的外套打拳,肩膀抬得起来吗?动作会卡住。”
“哦..,.这样啊,”祝嵐尷尬地挠挠鼻子,乾笑两声,“脑子没转过来,誒嘿嘿。
她赶紧把外套一脱,隨手扔到一边。
外套下面,她依旧只穿了一件短款紧身运动內衣,贴合的布料把她的肩背线条和腰腹肌肉勾得很清晰;裤子是到膝盖上方的瑜伽裤,露出两条修长又健美的大长腿。
林舟印象里,自从认识祝嵐以来,这姑娘似乎就没穿过运动服之外的衣服。
款式也总是那几种,最多就是顏色换一换。
可林舟也忍不住想,以祝嵐的身材,要是她愿意走点別的风格—酷一点,御姐一点,甚至稍微收拾一下头髮—整个人的气质会完全不一样。
林舟暗暗决定,之后有机会一定要“改造”一下这个丝毫不修边幅的体育生。
“来吧,现在对著面前的这个沙袋,给我展示一下,你之前的拳击基础。”林舟指著面前的沙袋。
“好!”祝嵐的兴奋劲稍微有些被调动起来了。
她戴好拳套,摆出架势,稍微回忆脑海中拳击的路数,对著面前的沙袋猛猛输出起来。
打了十几秒,林舟抬手示意她停下。
“嗯,底子不错,脚步意识很好,协调性、节奏感、反应、下肢弹性都很好。”他点点头。
正当祝嵐有些得意地挺起胸脯时,林舟又话锋一转。
“当然,优点不少,问题更多,你是篮球队的,所以出拳的时候总有点像是在传球,上肢发力的时候核心不够收紧。”
“总喜欢靠移动解决问题,但重心不够稳,护头不够及时。”
“有距离感,但是不一定很精准。” ↑返回顶部↑