第1046章 冷月的爱心早餐(2 / 3)
冷月则是说道。
“吃了早餐再练……”
杨凡听后愣住了。
“不是你说的空腹锻链效果更好吗?”
见杨凡面带疑惑之色,冷月耐心的解释了一下。
“是这样没错,但也分情况,像你昨天那样锻链的话,强度太大了,这样一来吃点高蛋白的早餐就很有必要,可以確保你的身体有足够的能量来支撑锻链。”
显然,冷月认为杨凡要是经常像昨天那样高强度锻链力量的话,那么空腹肯定不行……
而杨凡本来还以为冷月会说什么,听见原来是这个后他就不担心了,因为他刚刚才服用了气血丹,能量方面肯定没有问题。
於是说道。
“不用,我吃了补充能量的东西……”
“嗯??”
冷月听后一脸狐疑的看著他说道。
“你,可別胡乱吃药啊!”
杨凡闻言微微一笑,上前一步將冷月抱进怀里,对著小嘴就“吧唧”了一下,然后说道。
“放心,我对自己的身体健康非常重视,不会乱来的。”
“嗯!你有分寸就行……”
既然杨凡都这样说了,冷月也就不多嘮叨了,只是眼神下意识的往餐桌方向瞟了一下,像是在可惜著什么。
近在咫尺的杨凡当然发现了这个举动,也转头看了一眼餐桌方向,只见上面放著几个鸡蛋和一杯牛奶,还有一个碗里不知道装的什么。
隨即看向冷月问道。
“你给我准备的早餐?”
谁知冷月很是淡定的说道。
“做多了。”
杨凡听后差点笑出来,这么久以来冷月给她自己做早餐可从来没有做多过,偏偏两人正式確定关係的第二天就做多了?
哄鬼呢?
杨凡放开冷月后颇有兴趣的走过去看了看,发现就是很简单的白水鸡蛋,牛奶,燕麦粥……
虽然简单,但却非常適合早锻链的人群……
难怪冷月刚刚会让他吃了早餐再锻链了,原来是已经给他准备好了。
难得这位美女保鏢一片心意,杨凡当然不会辜负,直接就坐到了椅子上面说道。
“既然是咱家冷月做的,那必须给面子,今天就吃了早餐再锻链……”
说著就伸手去拿燕麦粥,发现竟然还是热的,哪还不知道冷月是按著他快出来了以后热好的? ↑返回顶部↑
“吃了早餐再练……”
杨凡听后愣住了。
“不是你说的空腹锻链效果更好吗?”
见杨凡面带疑惑之色,冷月耐心的解释了一下。
“是这样没错,但也分情况,像你昨天那样锻链的话,强度太大了,这样一来吃点高蛋白的早餐就很有必要,可以確保你的身体有足够的能量来支撑锻链。”
显然,冷月认为杨凡要是经常像昨天那样高强度锻链力量的话,那么空腹肯定不行……
而杨凡本来还以为冷月会说什么,听见原来是这个后他就不担心了,因为他刚刚才服用了气血丹,能量方面肯定没有问题。
於是说道。
“不用,我吃了补充能量的东西……”
“嗯??”
冷月听后一脸狐疑的看著他说道。
“你,可別胡乱吃药啊!”
杨凡闻言微微一笑,上前一步將冷月抱进怀里,对著小嘴就“吧唧”了一下,然后说道。
“放心,我对自己的身体健康非常重视,不会乱来的。”
“嗯!你有分寸就行……”
既然杨凡都这样说了,冷月也就不多嘮叨了,只是眼神下意识的往餐桌方向瞟了一下,像是在可惜著什么。
近在咫尺的杨凡当然发现了这个举动,也转头看了一眼餐桌方向,只见上面放著几个鸡蛋和一杯牛奶,还有一个碗里不知道装的什么。
隨即看向冷月问道。
“你给我准备的早餐?”
谁知冷月很是淡定的说道。
“做多了。”
杨凡听后差点笑出来,这么久以来冷月给她自己做早餐可从来没有做多过,偏偏两人正式確定关係的第二天就做多了?
哄鬼呢?
杨凡放开冷月后颇有兴趣的走过去看了看,发现就是很简单的白水鸡蛋,牛奶,燕麦粥……
虽然简单,但却非常適合早锻链的人群……
难怪冷月刚刚会让他吃了早餐再锻链了,原来是已经给他准备好了。
难得这位美女保鏢一片心意,杨凡当然不会辜负,直接就坐到了椅子上面说道。
“既然是咱家冷月做的,那必须给面子,今天就吃了早餐再锻链……”
说著就伸手去拿燕麦粥,发现竟然还是热的,哪还不知道冷月是按著他快出来了以后热好的? ↑返回顶部↑