第113章 李默的一天（有日常过渡）（5 / 7）
【铁人之心】带来的不仅是体能恢復，还有极其规律的作息。
他翻身下床，简单洗漱后换上运动服，戴上耳机。
清晨的多特蒙德街头很安静，只有偶尔驶过的早班电车和清洁工。
李默沿著固定的路线慢跑：从公寓出发，穿过威斯伐伦球场外围，绕进市区公园，最后沿河返回。
耳机里放的不是音乐，是德语听力材料。
“der ball wird von der mittellinie aus ins spiel gebracht————“
（球从中线开球————）
路过威斯伐伦时，他放慢脚步。
巨大的球场在晨曦中沉默矗立，黄黑色的外墙泛著暖光。
李默抬头看了一眼。
然后继续跑。
：
回到家，冲澡，吃早餐。
简单的煎蛋，全麦麵包，牛奶。
牛奶和麵包吃完了，明天该再买点。
吃饭时他打开平板，看昨天比赛的全场回放。
重点看阿森纳的进攻组织，尤其是他们中场的传接配合。
阿尔特塔的调度，拉姆塞的前插，宋的覆盖————
李默暂停，回放，再暂停。
笔记本上记了几行字：“阿尔特塔接球前习惯性向左看假动作？”
“拉姆塞前插时机：多在边后卫压上时。”
“宋防守弱点：转身慢，怕变向。”
记完，他关掉录像，打开电脑。
屏幕上是门德斯发来的简报。
某个德国汽车品牌想找他拍gg，出价不低，但要求拍摄三天。
李默扫了一眼，回覆：“时间太长，最多一天。不行就算了。”
门德斯秒回：“你知不知道他们出多少？”
“不知道，也不关心。”李默打字，“训练和比赛优先。”
“行吧，我去谈。”
出发去训练基地前，李默从书架上抽了本书。 ↑返回顶部↑
他翻身下床，简单洗漱后换上运动服，戴上耳机。
清晨的多特蒙德街头很安静，只有偶尔驶过的早班电车和清洁工。
李默沿著固定的路线慢跑：从公寓出发，穿过威斯伐伦球场外围，绕进市区公园，最后沿河返回。
耳机里放的不是音乐，是德语听力材料。
“der ball wird von der mittellinie aus ins spiel gebracht————“
（球从中线开球————）
路过威斯伐伦时，他放慢脚步。
巨大的球场在晨曦中沉默矗立，黄黑色的外墙泛著暖光。
李默抬头看了一眼。
然后继续跑。
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回到家，冲澡，吃早餐。
简单的煎蛋，全麦麵包，牛奶。
牛奶和麵包吃完了，明天该再买点。
吃饭时他打开平板，看昨天比赛的全场回放。
重点看阿森纳的进攻组织，尤其是他们中场的传接配合。
阿尔特塔的调度，拉姆塞的前插，宋的覆盖————
李默暂停，回放，再暂停。
笔记本上记了几行字：“阿尔特塔接球前习惯性向左看假动作？”
“拉姆塞前插时机：多在边后卫压上时。”
“宋防守弱点：转身慢，怕变向。”
记完，他关掉录像，打开电脑。
屏幕上是门德斯发来的简报。
某个德国汽车品牌想找他拍gg，出价不低，但要求拍摄三天。
李默扫了一眼，回覆：“时间太长，最多一天。不行就算了。”
门德斯秒回：“你知不知道他们出多少？”
“不知道，也不关心。”李默打字，“训练和比赛优先。”
“行吧，我去谈。”
出发去训练基地前，李默从书架上抽了本书。 ↑返回顶部↑