第24章 这就是龟仙流的修行(4 / 4)
到了中午,悟空和克林都累的倒下了,孙墨还要继续,龟仙人喊停了。
孙墨转过头,说道:“武天老师,我的体力还有富余,还能继续……”
龟仙人抬起手,打断了他:“我知道你想变得更强,也非常欣赏你的刻苦。
但是,修炼之道,不止是『练』,更要懂得『歇』。”
他指了指孙墨身上的肌肉,说道:“你的身体已经记住了今天训练的负荷和技巧,
但它也需要时间,像海绵吸水一样,去消化、去生长来適应。
过度压榨,只会让肌肉僵硬,甚至受伤,反而会拖慢你进步的速度。”
孙墨並未反驳,点了点头便放下了背上的龟壳。
龟仙人都这么说了,那一定有他的道理。
很快,在龟仙人的带领下,每个人都绑好了吊床。
“从现在到一点半为止,是午睡时间!”
悟空、克林和孙墨都躺了上去。
龟仙人说道:“好好工作,好好学习,好好玩乐,好好休息……”
“这就是龟仙流派的修行。” ↑返回顶部↑
孙墨转过头,说道:“武天老师,我的体力还有富余,还能继续……”
龟仙人抬起手,打断了他:“我知道你想变得更强,也非常欣赏你的刻苦。
但是,修炼之道,不止是『练』,更要懂得『歇』。”
他指了指孙墨身上的肌肉,说道:“你的身体已经记住了今天训练的负荷和技巧,
但它也需要时间,像海绵吸水一样,去消化、去生长来適应。
过度压榨,只会让肌肉僵硬,甚至受伤,反而会拖慢你进步的速度。”
孙墨並未反驳,点了点头便放下了背上的龟壳。
龟仙人都这么说了,那一定有他的道理。
很快,在龟仙人的带领下,每个人都绑好了吊床。
“从现在到一点半为止,是午睡时间!”
悟空、克林和孙墨都躺了上去。
龟仙人说道:“好好工作,好好学习,好好玩乐,好好休息……”
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