第24章 叶疏晚的强制推拿（3 / 5）
这种相当有挑战性的计划，远远要比漫展带来的新鲜感更加让人热血沸腾。
自从认清自己前世之所以那般窝窝囊囊是因为拖延以后。
苏星眠这一世所有的决策都是：
管他三七二十一，干就完了！！
回到家，苏星眠换上了一身速干运动服，又去便利店购买了两大瓶电解质水，朝著公园的方向跑去。
途中接到了江澈的电话，那傢伙又跑去上网去了。
他笑了笑。
果然，自己先走一步是对的。
这傢伙的尿性自己可真是摸的透透的。
中午的阳光依旧炙热，公园的塑胶跑道被晒得有些发烫，踩上去能够感觉到微微的灼热感。
他没有过多的停留，直接开始热身。
拉伸结束之后，正式开始跑步。
脚步均匀，呼吸保持著固定的节奏。
前两百公里的训练效果，在“钢化人心”的作用下有著一点五倍的提升，这也让他的心肺功能早已超越了普通的同龄人。
再加上坚韧海克斯天赋所带来的体力快速恢復效果，前十公里还是相当轻鬆的。
等到十公里结束之后，他停下来，喝了整整半瓶的电解质水，喉咙的乾涩也得到了些许缓解。
休息了不到一分钟，擦了擦额头上的汗水，便再度迈开脚步。
顶著大太阳跑步，说实话是一种作死的行为。
不过，这个时候的苏星眠脸上却逐渐露出了笑容。
等跑到二十公里的时候，腿部肌肉明显出现酸胀的感觉，呼吸也变得粗重。
在这期间，他休息了七八次，两瓶电解质水直接被喝得一乾二净。
腿部的肌肉开始出现明显的酸胀感，呼吸也变得粗重，像一个破了的风箱。
他扶著湖边的栏杆，弯腰大口喘气，胸口剧烈起伏，汗水浸湿了后背的衣服，紧紧地贴在身上。
此时，並没有到达自己运动的极限。
不过苏星眠却直接选择去路边的沙县小吃，点了三份鸡腿饭。
在老板震惊的目光之中，他风捲残云地消灭掉所有的鸡腿饭。
紧接著回家洗澡睡觉。
在睡梦之中，身体得到了极度的放鬆。
深度的睡眠並没有持续很久，这已经足够缓解疲劳。
很快，便来到了下午三点。 ↑返回顶部↑
自从认清自己前世之所以那般窝窝囊囊是因为拖延以后。
苏星眠这一世所有的决策都是：
管他三七二十一，干就完了！！
回到家，苏星眠换上了一身速干运动服，又去便利店购买了两大瓶电解质水，朝著公园的方向跑去。
途中接到了江澈的电话，那傢伙又跑去上网去了。
他笑了笑。
果然，自己先走一步是对的。
这傢伙的尿性自己可真是摸的透透的。
中午的阳光依旧炙热，公园的塑胶跑道被晒得有些发烫，踩上去能够感觉到微微的灼热感。
他没有过多的停留，直接开始热身。
拉伸结束之后，正式开始跑步。
脚步均匀，呼吸保持著固定的节奏。
前两百公里的训练效果，在“钢化人心”的作用下有著一点五倍的提升，这也让他的心肺功能早已超越了普通的同龄人。
再加上坚韧海克斯天赋所带来的体力快速恢復效果，前十公里还是相当轻鬆的。
等到十公里结束之后，他停下来，喝了整整半瓶的电解质水，喉咙的乾涩也得到了些许缓解。
休息了不到一分钟，擦了擦额头上的汗水，便再度迈开脚步。
顶著大太阳跑步，说实话是一种作死的行为。
不过，这个时候的苏星眠脸上却逐渐露出了笑容。
等跑到二十公里的时候，腿部肌肉明显出现酸胀的感觉，呼吸也变得粗重。
在这期间，他休息了七八次，两瓶电解质水直接被喝得一乾二净。
腿部的肌肉开始出现明显的酸胀感，呼吸也变得粗重，像一个破了的风箱。
他扶著湖边的栏杆，弯腰大口喘气，胸口剧烈起伏，汗水浸湿了后背的衣服，紧紧地贴在身上。
此时，並没有到达自己运动的极限。
不过苏星眠却直接选择去路边的沙县小吃，点了三份鸡腿饭。
在老板震惊的目光之中，他风捲残云地消灭掉所有的鸡腿饭。
紧接著回家洗澡睡觉。
在睡梦之中，身体得到了极度的放鬆。
深度的睡眠並没有持续很久，这已经足够缓解疲劳。
很快，便来到了下午三点。 ↑返回顶部↑