第19章 :权力,才是一个男人最好的补品(2 / 11)

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  但身体方面,他確实没有真正训练过。
  馆长示意旁边一名学员腾出位置。
  “今天先练基础。”
  裴云问:“基础包括什么?”
  馆长竖起三根手指。
  “站姿,步法,挣脱。”
  裴云点头。
  “好。”
  馆长又补了一句:“还有摔。”
  裴云抬眼。
  “摔?”
  馆长表情平静,“学防身的人,先要学会怎么摔得不那么惨。”
  裴云:“……”
  他忽然觉得自己来对地方了。
  因为这位馆长一点都不喜欢吹牛。
  接下来的一个上午,裴云第一次系统性地体会到了什么叫基础训练。
  没有电影里乾净利落的一拳制敌,也没有什么帅气的木人桩连打。
  馆长让他练的东西简单枯燥,动作看起来都不复杂,可真正练起来,完全不是一回事。
  尤其是馆长纠正动作时,几乎不留情面。
  “脚太死。”
  “肩膀放鬆。”
  “腰不要僵。”
  “眼睛別看地。”
  “不是用手拉,是用身体转。”
  “你这样被人抓住,只会把自己送过去。”
  裴云一次次重复,一次次被纠正。
  刚开始,他还能保持平稳呼吸。
  半小时后,额头已经渗出汗,一个小时后,衬衫后背湿了一片。
  两个小时后,他终於明白为什么前台女孩说成人防身课会比普通健身辛苦。
  每一次动作都要重新找到重心。 ↑返回顶部↑

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