第16章 打牢根基，基础淬体法（2 / 4）
蹲了十几息后，赵山河猛地后仰，接著双手撑地，整个人弯成一个惊人的弧度，宛如一座拱桥。
“第三式，倒悬钟！”
赵山河双腿顺势一抬，身体笔直倒立。
隨后，赵山河將十几个动作一一演示给林夜，每个动作最少都保持了十息时间。
等到他將整套动作做完，差不多花了一刻钟的功夫。
“都记住了？”赵山河收起架势。
“记住了。”林夜点了点头。
他打小就发现自己记忆力超群，否则初始神属性也不会高达5点！
“行，你练一下我看看。”赵山河拍了拍手上的土，示意林夜过来。
林夜走到场地中央，稍微调整了一下呼吸，便按照记忆摆出了第一个动作，蹲山桩。
“嘶……”
大腿刚与地面平行，一股撕裂般的痛感便从胯骨蔓延到膝盖。
痛得林夜忍不住倒吸一口凉气，身体猛地一晃，差点立足不稳倒在地上。
之前看赵队长练得那么轻鬆，他还以为练这玩意不难，没成想亲自上手后，竟然如此痛苦。
“稳住，腰別塌！”赵山河在旁边適时提醒。
林夜闻言连忙绷紧腰腹，额头逐渐渗出冷汗。
这踏马也太疼了。
十几息的时间，对林夜来说漫长得像是过了一年。
紧接著是第二个动作，铁板桥。
林夜身体后仰，双手撑地。
“咔吧。”腰背发出一声脆响，痛得他直接叫出声。
第三个动作，倒悬钟。
头下脚上，血液疯狂倒涌，林夜只感觉太阳穴直突突。
隨后一个动作接一个动作，每个动作都无比折磨，痛苦得像是在给自己上刑。
林夜中途好几次都想要放弃。
毕竟修炼技法也能加精属性，虽然加的少点，但好歹不用遭这份罪。
这淬体法压根就不是给人练的！
“坚持住，只有做完一整套动作才会有淬体效果。”
赵山河的声音在林夜耳边炸开。
林夜只得咬紧牙关，艰难维持著动作。 ↑返回顶部↑
“第三式，倒悬钟！”
赵山河双腿顺势一抬，身体笔直倒立。
隨后，赵山河將十几个动作一一演示给林夜，每个动作最少都保持了十息时间。
等到他將整套动作做完，差不多花了一刻钟的功夫。
“都记住了？”赵山河收起架势。
“记住了。”林夜点了点头。
他打小就发现自己记忆力超群，否则初始神属性也不会高达5点！
“行，你练一下我看看。”赵山河拍了拍手上的土，示意林夜过来。
林夜走到场地中央，稍微调整了一下呼吸，便按照记忆摆出了第一个动作，蹲山桩。
“嘶……”
大腿刚与地面平行，一股撕裂般的痛感便从胯骨蔓延到膝盖。
痛得林夜忍不住倒吸一口凉气，身体猛地一晃，差点立足不稳倒在地上。
之前看赵队长练得那么轻鬆，他还以为练这玩意不难，没成想亲自上手后，竟然如此痛苦。
“稳住，腰別塌！”赵山河在旁边適时提醒。
林夜闻言连忙绷紧腰腹，额头逐渐渗出冷汗。
这踏马也太疼了。
十几息的时间，对林夜来说漫长得像是过了一年。
紧接著是第二个动作，铁板桥。
林夜身体后仰，双手撑地。
“咔吧。”腰背发出一声脆响，痛得他直接叫出声。
第三个动作，倒悬钟。
头下脚上，血液疯狂倒涌，林夜只感觉太阳穴直突突。
隨后一个动作接一个动作，每个动作都无比折磨，痛苦得像是在给自己上刑。
林夜中途好几次都想要放弃。
毕竟修炼技法也能加精属性，虽然加的少点，但好歹不用遭这份罪。
这淬体法压根就不是给人练的！
“坚持住，只有做完一整套动作才会有淬体效果。”
赵山河的声音在林夜耳边炸开。
林夜只得咬紧牙关，艰难维持著动作。 ↑返回顶部↑