第81章 到那时候，怎么解释？？（3 / 3）

  那么以后他的肌肉变化，就都可以名正言顺归功於擼铁“健身增肌”了啊！
  並且健身房人来人往是开放性的，在健身房里待上多久，练了什么器械，举了多少重量，谁也不会没事閒的盯著不放。
  嗯————算是相当靠谱的偽装————
  余洛暗暗在心里把健身这件事列入待办清单。
  排在“搞7点精彩值升lv12”和“等晴子安排拳馆陪练”之后。
  也许健身房里能再顺便挖掘一下有没有啥格斗机会，说不定能发展成新的精彩值来源。
  还可以在健身房带进行一些格斗辅助训练————
  比如核心力量，爆发力，肌肉耐力，这些东西在散打实战中都用得著。
  余洛甚至有点好奇，擼铁健身是否会相应增加肌肉的器官属性值？
  某个角度上，健身增肌和格斗肌肉相对来说有不小差异。
  健身练出来的是“死肌肉”————
  肌纤维粗大，但神经肌肉募集效率不高，爆发力上不去，打实战反而可能拖累速度和灵活性。
  格斗需要的“活肌肉”则是修长紧实，贴骨而生，放鬆时软，发力时硬，兼具爆发力和柔韧性。
  余洛现在的肌肉就是这种活肌肉。
  不过只要打起擼铁健身的幌子，以后別人再看他体型变壮，手臂变粗，肩膀变宽。
  就会自然而然的脑补往健身增肌那个方向联想。
  ————不过————这个方案也有天然漏洞———— ↑返回顶部↑