第119章 入门（1 / 3）
苏晚晴洗完澡出来的时候，整个人像是脱了一层壳。
她换了一身乾净的白色练功服，头髮还湿漉漉地披散在肩上，皮肤在阳光下泛著淡淡的光泽，看起来比之前白净了许多。
那种白不是化妆或保养出来的白，而是从內而外透出来的通透感，像是蒙在皮肤上的一层薄雾被擦去了。
陈雨欣看到她，愣了一下，然后围著她转了两圈，嘖嘖称奇：“洗髓效果这么好的吗？感觉你整个人都在发光。”
苏晚晴被她看得有些不好意思：“哪有那么夸张。”
“真的！”陈雨欣拉著她的手，仔细打量了一番，“皮肤变好了，气色也变好了，连眼神都比以前亮了。师父，你这洗髓丹还有没有？给我也来一颗。”
“你又不需要。”顾长风坐在客厅的沙发上，手里端著一杯茶，“你的经脉在修炼过程中已经被真气自然净化过了，再吃洗髓丹纯属浪费。”
“好吧。”陈雨欣撇了撇嘴，然后拉著苏晚晴在沙发上坐下，“苏总，你现在感觉怎么样？”
“感觉……”苏晚晴低头看了看自己的双手，握了握拳，“感觉身体轻了好多，像是卸掉了几十斤的包袱。呼吸也顺畅了，看东西也更清楚了。”
“那是因为你体內的杂质被清除了，感官自然会变得敏锐。”顾长风放下茶杯，“不过这只是第一步。洗髓只是改善了你的体质，真正能不能修炼，还要看你接下来的悟性。”
苏晚晴深吸一口气，郑重地点了点头：“我准备好了。”
“那开始吧。”
顾长风让她在客厅的地毯上盘腿坐下，自己坐在她对面的沙发上。
“修炼的第一步，是感应灵气。”顾长风说，“闭上眼睛，放鬆身体，调整呼吸。不要刻意去想什么，让你的意识像水一样，自然地流淌。”
苏晚晴闭上眼睛，按照他说的，慢慢地调整呼吸。
“感受你周围的空气。”顾长风的声音不急不缓，“空气中有一种看不见的能量，叫做灵气。它们无处不在，漂浮在空气中，流淌在阳光里，蕴藏在草木山川之中。试著去感受它们。”
苏晚晴静下心来，去感受周围的一切。
她感觉到阳光透过窗户洒在身上的温暖，感觉到微风从门缝中钻进来的清凉，感觉到地毯的绒毛在手心下微微拂动。但这些，都是普通的感觉。她感受不到顾长风所说的“灵气”。
她试了几分钟，一无所获，有些沮丧地睁开眼睛：“我……感觉不到。”
“正常。”顾长风的语气没有任何波动，“你第一次接触修炼，感应不到灵气是正常的。慢慢来，不要急。”
“那我该怎么做？”
“先学会听。”
“听？”
“听你的呼吸。”顾长风说，“你的呼吸，是你身体和外界交换能量的桥樑。当你能够完全掌控自己的呼吸时，你就能通过呼吸，去感知空气中那些更细微的存在。”
苏晚晴点了点头，重新闭上眼睛，把注意力集中在自己的呼吸上。
一呼，一吸。
一呼，一吸。
她以前从来没有认真关注过自己的呼吸。此刻静下心来去听，才发现自己的呼吸原来如此急促而浅短——那是多年高强度工作留下的习惯，连呼吸都带著一股焦虑。
她慢慢地调整，让呼吸变得更深、更长、更均匀。
不知过了多久，她感觉到了一丝异样。 ↑返回顶部↑
她换了一身乾净的白色练功服，头髮还湿漉漉地披散在肩上，皮肤在阳光下泛著淡淡的光泽，看起来比之前白净了许多。
那种白不是化妆或保养出来的白，而是从內而外透出来的通透感，像是蒙在皮肤上的一层薄雾被擦去了。
陈雨欣看到她，愣了一下，然后围著她转了两圈，嘖嘖称奇：“洗髓效果这么好的吗？感觉你整个人都在发光。”
苏晚晴被她看得有些不好意思：“哪有那么夸张。”
“真的！”陈雨欣拉著她的手，仔细打量了一番，“皮肤变好了，气色也变好了，连眼神都比以前亮了。师父，你这洗髓丹还有没有？给我也来一颗。”
“你又不需要。”顾长风坐在客厅的沙发上，手里端著一杯茶，“你的经脉在修炼过程中已经被真气自然净化过了，再吃洗髓丹纯属浪费。”
“好吧。”陈雨欣撇了撇嘴，然后拉著苏晚晴在沙发上坐下，“苏总，你现在感觉怎么样？”
“感觉……”苏晚晴低头看了看自己的双手，握了握拳，“感觉身体轻了好多，像是卸掉了几十斤的包袱。呼吸也顺畅了，看东西也更清楚了。”
“那是因为你体內的杂质被清除了，感官自然会变得敏锐。”顾长风放下茶杯，“不过这只是第一步。洗髓只是改善了你的体质，真正能不能修炼，还要看你接下来的悟性。”
苏晚晴深吸一口气，郑重地点了点头：“我准备好了。”
“那开始吧。”
顾长风让她在客厅的地毯上盘腿坐下，自己坐在她对面的沙发上。
“修炼的第一步，是感应灵气。”顾长风说，“闭上眼睛，放鬆身体，调整呼吸。不要刻意去想什么，让你的意识像水一样，自然地流淌。”
苏晚晴闭上眼睛，按照他说的，慢慢地调整呼吸。
“感受你周围的空气。”顾长风的声音不急不缓，“空气中有一种看不见的能量，叫做灵气。它们无处不在，漂浮在空气中，流淌在阳光里，蕴藏在草木山川之中。试著去感受它们。”
苏晚晴静下心来，去感受周围的一切。
她感觉到阳光透过窗户洒在身上的温暖，感觉到微风从门缝中钻进来的清凉，感觉到地毯的绒毛在手心下微微拂动。但这些，都是普通的感觉。她感受不到顾长风所说的“灵气”。
她试了几分钟，一无所获，有些沮丧地睁开眼睛：“我……感觉不到。”
“正常。”顾长风的语气没有任何波动，“你第一次接触修炼，感应不到灵气是正常的。慢慢来，不要急。”
“那我该怎么做？”
“先学会听。”
“听？”
“听你的呼吸。”顾长风说，“你的呼吸，是你身体和外界交换能量的桥樑。当你能够完全掌控自己的呼吸时，你就能通过呼吸，去感知空气中那些更细微的存在。”
苏晚晴点了点头，重新闭上眼睛，把注意力集中在自己的呼吸上。
一呼，一吸。
一呼，一吸。
她以前从来没有认真关注过自己的呼吸。此刻静下心来去听，才发现自己的呼吸原来如此急促而浅短——那是多年高强度工作留下的习惯，连呼吸都带著一股焦虑。
她慢慢地调整，让呼吸变得更深、更长、更均匀。
不知过了多久，她感觉到了一丝异样。 ↑返回顶部↑