第144章 跟紧一点，不用这么见外（1 / 4）
陈默从打坐中睁开眼，脑袋隱隱发胀，太阳穴一阵突突直跳。
一夜炼丹，精神力耗得不轻。
他靠在厢房的椅子上，掏出手机搜了一下“深度睡眠”“高效休息”这些关键词。
紧接著系统弹出提示。
【检测到宿主正在学习：深度睡眠。是否录入？】
是。
【深度睡眠（入门：0/100）】
【品级：生活辅助技能】
【描述：通过调节呼吸与意念引导，帮助更快入睡，提升睡眠质量，恢復精力。】
【效果：入睡速度+5%，睡眠质量+5%，精力恢復+5%】
好技能！
熬夜肝熟练度必备技能！
肝起！
在化境学习技能加持下，只刷了半个小时熟练度。
深度睡眠技能就从入门到熟练，从熟练到精通，从小成一路推到大成。
【深度睡眠（大成：0/10000）】
【品级：生活辅助技能】
【描述：通过调节呼吸与意念引导，帮助更快入睡，提升睡眠质量，恢復精力。】
【效果：入睡速度+60%，睡眠质量+60%，醒来后精力恢復+60%】
【特效：速眠——躺下后十息之內必入睡，不受一般噪音和光线干扰】
现在头昏脑涨，他决定立刻试一下效果。
设定好时间，闭眼，意识沉入深层睡眠。
两个小时后被闹钟吵醒，头脑清明，所有疲劳一扫而空。
这技能堪称神技！
別人每天必须睡足八小时养精蓄锐，他只需要两小时就能满血復活，平白比所有人多出六个小时，可以用来修炼或者做其他事。
简单洗漱一下，他走出厢房。
清晨阳光透过老槐树的枝叶，洒下斑驳光点，院子里安安静静，王雨萱和林静还在房里熟睡。
上午九点多，院门被人敲响。
陈默拉开门，叶云舒静静站立在门外。
她今天穿了一身標准的都市职业装。 ↑返回顶部↑
一夜炼丹，精神力耗得不轻。
他靠在厢房的椅子上，掏出手机搜了一下“深度睡眠”“高效休息”这些关键词。
紧接著系统弹出提示。
【检测到宿主正在学习：深度睡眠。是否录入？】
是。
【深度睡眠（入门：0/100）】
【品级：生活辅助技能】
【描述：通过调节呼吸与意念引导，帮助更快入睡，提升睡眠质量，恢復精力。】
【效果：入睡速度+5%，睡眠质量+5%，精力恢復+5%】
好技能！
熬夜肝熟练度必备技能！
肝起！
在化境学习技能加持下，只刷了半个小时熟练度。
深度睡眠技能就从入门到熟练，从熟练到精通，从小成一路推到大成。
【深度睡眠（大成：0/10000）】
【品级：生活辅助技能】
【描述：通过调节呼吸与意念引导，帮助更快入睡，提升睡眠质量，恢復精力。】
【效果：入睡速度+60%，睡眠质量+60%，醒来后精力恢復+60%】
【特效：速眠——躺下后十息之內必入睡，不受一般噪音和光线干扰】
现在头昏脑涨，他决定立刻试一下效果。
设定好时间，闭眼，意识沉入深层睡眠。
两个小时后被闹钟吵醒，头脑清明，所有疲劳一扫而空。
这技能堪称神技！
別人每天必须睡足八小时养精蓄锐，他只需要两小时就能满血復活，平白比所有人多出六个小时，可以用来修炼或者做其他事。
简单洗漱一下，他走出厢房。
清晨阳光透过老槐树的枝叶，洒下斑驳光点，院子里安安静静，王雨萱和林静还在房里熟睡。
上午九点多，院门被人敲响。
陈默拉开门，叶云舒静静站立在门外。
她今天穿了一身標准的都市职业装。 ↑返回顶部↑