第184章 苏雨薇:看上这仨小子了?(2 / 3)
没错,秦渊教他们的第一课,不是什么花里胡哨的绝招。
而是最古老、最枯燥、也是最折磨人的基本功——扎马步!
“渊哥……这……这就是你说的真功夫?”
周蔚扎著马步,仅仅过了不到半分钟,他的声音就开始打颤了。
“万丈高楼平地起。”
“马步扎不稳,下盘就虚浮,你打出的拳头就像棉花一样没有半点杀伤力。”
秦渊绕著他们三个走了一圈,不时地伸出脚,在他们的膝盖或者小腿肚上轻轻踢一下,纠正他们走形的姿势。
“挺胸!收腹!林小天,你的屁股撅那么高干什么?准备下蛋吗?往下压!”
“周蔚,控制你的呼吸,不要大喘气,用丹田呼吸!你的腿要是再敢抖一下,今天晚上加练半小时!”
“看看人家赵瑞再看看你们!”
在秦渊那种不怒自威的教官气场压迫下,三个室友叫苦不迭,但却不敢有丝毫的反抗。
汗水,很快就顺著他们的额头,脖颈流淌下来,打湿了他们的训练服。
那种大腿肌肉撕裂般的酸痛感,简直比跑五公里还要让人感到绝望。
大约过了二十分钟。
就在三个人的双腿已经抖得像缝纫机一样,马上就要到达崩溃边缘的时候。
一阵清脆的高跟鞋敲击地面的声音,在空旷的体育馆內响起。
紧接著,一道伴隨著淡淡兰花香气的倩影,走进了这片偏僻的场地。
苏雨薇来了。
她今天没有穿那种引人注目的裙子,而是换上了一身简约而不失青春活力的白色运动套装,高高扎起的马尾辫隨著步伐轻轻晃动,显得清纯而又干练。
她的手里,还提著一个塑胶袋,里面装著几瓶冰镇的运动饮料和矿泉水。
看到正在被秦渊惨无人道地操练著的三个男生,苏雨薇愣了一下,隨后快步走了过来。
“秦渊,你这是在……给他们训练吗?”苏雨薇看著他们有些不忍地问道。
听到苏雨薇的声音,原本快要坚持不住的三个男生,瞬间就像是被注入了一剂强心针!
尤其是在看到校花手里提著的水时,三个人那叫一个感动啊!
“嫂……苏校花!你简直就是救苦救难的活菩萨啊!”周蔚一边打著摆子,一边强行挤出一个比哭还难看的笑容,“渊哥他不是在给我们训练,他这是在谋杀啊!”
林小天也是欲哭无泪:“女神,快劝劝渊哥吧,我的腿已经不是我的腿了。”
看著三人,苏雨薇忍不住噗嗤一声笑了出来。
那一笑,犹如冰雪消融,春暖花开,看得周围几个路过的男生直接撞在了柱子上。
她走上前,从袋子里拿出三瓶运动饮料,依次递给他们。
“別喊苦了,秦渊这是为了你们好。” ↑返回顶部↑
而是最古老、最枯燥、也是最折磨人的基本功——扎马步!
“渊哥……这……这就是你说的真功夫?”
周蔚扎著马步,仅仅过了不到半分钟,他的声音就开始打颤了。
“万丈高楼平地起。”
“马步扎不稳,下盘就虚浮,你打出的拳头就像棉花一样没有半点杀伤力。”
秦渊绕著他们三个走了一圈,不时地伸出脚,在他们的膝盖或者小腿肚上轻轻踢一下,纠正他们走形的姿势。
“挺胸!收腹!林小天,你的屁股撅那么高干什么?准备下蛋吗?往下压!”
“周蔚,控制你的呼吸,不要大喘气,用丹田呼吸!你的腿要是再敢抖一下,今天晚上加练半小时!”
“看看人家赵瑞再看看你们!”
在秦渊那种不怒自威的教官气场压迫下,三个室友叫苦不迭,但却不敢有丝毫的反抗。
汗水,很快就顺著他们的额头,脖颈流淌下来,打湿了他们的训练服。
那种大腿肌肉撕裂般的酸痛感,简直比跑五公里还要让人感到绝望。
大约过了二十分钟。
就在三个人的双腿已经抖得像缝纫机一样,马上就要到达崩溃边缘的时候。
一阵清脆的高跟鞋敲击地面的声音,在空旷的体育馆內响起。
紧接著,一道伴隨著淡淡兰花香气的倩影,走进了这片偏僻的场地。
苏雨薇来了。
她今天没有穿那种引人注目的裙子,而是换上了一身简约而不失青春活力的白色运动套装,高高扎起的马尾辫隨著步伐轻轻晃动,显得清纯而又干练。
她的手里,还提著一个塑胶袋,里面装著几瓶冰镇的运动饮料和矿泉水。
看到正在被秦渊惨无人道地操练著的三个男生,苏雨薇愣了一下,隨后快步走了过来。
“秦渊,你这是在……给他们训练吗?”苏雨薇看著他们有些不忍地问道。
听到苏雨薇的声音,原本快要坚持不住的三个男生,瞬间就像是被注入了一剂强心针!
尤其是在看到校花手里提著的水时,三个人那叫一个感动啊!
“嫂……苏校花!你简直就是救苦救难的活菩萨啊!”周蔚一边打著摆子,一边强行挤出一个比哭还难看的笑容,“渊哥他不是在给我们训练,他这是在谋杀啊!”
林小天也是欲哭无泪:“女神,快劝劝渊哥吧,我的腿已经不是我的腿了。”
看著三人,苏雨薇忍不住噗嗤一声笑了出来。
那一笑,犹如冰雪消融,春暖花开,看得周围几个路过的男生直接撞在了柱子上。
她走上前,从袋子里拿出三瓶运动饮料,依次递给他们。
“別喊苦了,秦渊这是为了你们好。” ↑返回顶部↑