第132章 体力优化（3 / 3）
“窝吗？”洛小可眨了眨眼睛。
“嗯。”
“好~”
她躺到臥推椅上，长发铺散在皮革靠垫两侧，紧身运动背心隨著呼吸轻轻起伏，腰肢与椅面之间还留著一小段自然的弧度——黑桃大的时候，腰其实是不太能贴合平面的。
“舟舟，你要保护好窝哦~”洛小可仰起脸，“人家力气很小的~”
“放心，二十公斤而已，我还是接得住的。”林舟把双手放到槓铃下方。
洛小可握住槓铃，轻鬆地將它从架子上取下来，下降的轨跡標准得像是教科书示范，隨后又平稳地推了回去。
第一个动作没有任何问题，第二个同样轻鬆，到了第三个的时候，她的手臂却突然剧烈摇晃起来。
“哎呀……”洛小可发出一声柔弱的轻呼。
林舟赶紧伸手抓住槓铃，“怎么了？”
“窝好像没有力气惹。”
“这样啊，那还做吗？”
“窝试试~”洛小可艰难地再次举起杆子，然后又艰难的继续做臥推动作，“舟舟，窝的力气好像还没你大~”
“咳咳，是么？”林舟笑，“可能是我最近有健身嘛，而且男生天生就比女孩力气大，不是吗？”
“那以后舟舟要保护好窝~”
“那肯定的。”
洛小可笑吟吟地继续做臥推，过了一会后，林舟也发现心动app传来消息，是任务完成了。
结束了臥推训练之后，林舟点击了领取，顿时感觉自己疲惫的身体涌现出暖流，体力直接恢復了大半。
不仅如此，新的消息出现——
【特殊任务：跟洛小可一起跑步30分钟
奖励：初级体力优化（行动的体力消耗-30%）】
“舟舟~要不要休息一会？” ↑返回顶部↑
“嗯。”
“好~”
她躺到臥推椅上，长发铺散在皮革靠垫两侧，紧身运动背心隨著呼吸轻轻起伏，腰肢与椅面之间还留著一小段自然的弧度——黑桃大的时候，腰其实是不太能贴合平面的。
“舟舟，你要保护好窝哦~”洛小可仰起脸，“人家力气很小的~”
“放心，二十公斤而已，我还是接得住的。”林舟把双手放到槓铃下方。
洛小可握住槓铃，轻鬆地將它从架子上取下来，下降的轨跡標准得像是教科书示范，隨后又平稳地推了回去。
第一个动作没有任何问题，第二个同样轻鬆，到了第三个的时候，她的手臂却突然剧烈摇晃起来。
“哎呀……”洛小可发出一声柔弱的轻呼。
林舟赶紧伸手抓住槓铃，“怎么了？”
“窝好像没有力气惹。”
“这样啊，那还做吗？”
“窝试试~”洛小可艰难地再次举起杆子，然后又艰难的继续做臥推动作，“舟舟，窝的力气好像还没你大~”
“咳咳，是么？”林舟笑，“可能是我最近有健身嘛，而且男生天生就比女孩力气大，不是吗？”
“那以后舟舟要保护好窝~”
“那肯定的。”
洛小可笑吟吟地继续做臥推，过了一会后，林舟也发现心动app传来消息，是任务完成了。
结束了臥推训练之后，林舟点击了领取，顿时感觉自己疲惫的身体涌现出暖流，体力直接恢復了大半。
不仅如此，新的消息出现——
【特殊任务：跟洛小可一起跑步30分钟
奖励：初级体力优化（行动的体力消耗-30%）】
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