第474章 等比赛来（1 / 3）
那他图什么？
这个问题在王主任脑子里转了三圈，没有落点。
他靠在椅背上，盯著天花板看了十几秒，然后把这个念头压了下去。
想不通的事，先放著。
现在的局面很清楚：林奇那边查不出问题。
“对手俱乐部臥底“这条路走不通，他准备的后手就无从发力。
一份无可挑剔的档案摆在这里，他没有理由对林奇动手，动了就是无理取闹，反而给陈锋那边递刀子。
至於困惑，困惑不耽误办事。
王主任收拾好桌上的文件，拿起老周三天前擬好的那份书面回復，起身。
今天是期限的最后一天。下午三点之前，这份文件必须送到陈锋手上。
……
训练馆。
三天的纠正训练，陈锋的落地动作发生了肉眼可见的变化。
第一天，林奇几乎每隔几个动作就要打断他一次。
落地时重心偏移、左膝內扣角度不对、缓衝节奏混乱，问题一个接一个。
陈锋被反覆纠正到满头大汗，表情拧成一团，像是在跟自己的肌肉记忆打一场拉锯战。
第二天，打断频率明显降了下来。
不是不需要纠了，而是该犯的错犯过了，林奇指出过的问题，陈锋开始能自己意识到。
偶尔落地之后，不等林奇开口，他会先低头看一眼自己的膝盖位置，然后微微调整。
第三天，也就是今天上午，林奇只打断了两次。
陈锋的落地稳了。
不是说完美，左膝在高强度动作下偶尔还是会有轻微晃动，但那种晃动不再引发连锁反应。
重心能兜住，缓衝能跟上，整个落地过程从脚掌触地到重心回落，有了一个连贯的、可以重复的节奏。
三天的训练里，林奇每天都会在训练间隙做一轮穴位推拿。
手法精准，力道从重到轻，每次推拿之后陈锋能感觉到左膝內部那种陈旧的涩滯感在一点点鬆动。
他说不清那是什么原理。
不像针灸，不像理疗，也不像队医做的那些常规按摩。
但膝盖的变化是实实在在的。
第一天训练结束后那种酸胀感在第二天明显减轻，到今天上午，训练结束之后膝盖几乎没有任何不適。
上午的训练刚结束，陈锋坐在场边长凳上擦汗，林奇在他旁边坐下，递给他一瓶水。 ↑返回顶部↑
这个问题在王主任脑子里转了三圈，没有落点。
他靠在椅背上，盯著天花板看了十几秒，然后把这个念头压了下去。
想不通的事，先放著。
现在的局面很清楚：林奇那边查不出问题。
“对手俱乐部臥底“这条路走不通，他准备的后手就无从发力。
一份无可挑剔的档案摆在这里，他没有理由对林奇动手，动了就是无理取闹，反而给陈锋那边递刀子。
至於困惑，困惑不耽误办事。
王主任收拾好桌上的文件，拿起老周三天前擬好的那份书面回復，起身。
今天是期限的最后一天。下午三点之前，这份文件必须送到陈锋手上。
……
训练馆。
三天的纠正训练，陈锋的落地动作发生了肉眼可见的变化。
第一天，林奇几乎每隔几个动作就要打断他一次。
落地时重心偏移、左膝內扣角度不对、缓衝节奏混乱，问题一个接一个。
陈锋被反覆纠正到满头大汗，表情拧成一团，像是在跟自己的肌肉记忆打一场拉锯战。
第二天，打断频率明显降了下来。
不是不需要纠了，而是该犯的错犯过了，林奇指出过的问题，陈锋开始能自己意识到。
偶尔落地之后，不等林奇开口，他会先低头看一眼自己的膝盖位置，然后微微调整。
第三天，也就是今天上午，林奇只打断了两次。
陈锋的落地稳了。
不是说完美，左膝在高强度动作下偶尔还是会有轻微晃动，但那种晃动不再引发连锁反应。
重心能兜住，缓衝能跟上，整个落地过程从脚掌触地到重心回落，有了一个连贯的、可以重复的节奏。
三天的训练里，林奇每天都会在训练间隙做一轮穴位推拿。
手法精准，力道从重到轻，每次推拿之后陈锋能感觉到左膝內部那种陈旧的涩滯感在一点点鬆动。
他说不清那是什么原理。
不像针灸，不像理疗，也不像队医做的那些常规按摩。
但膝盖的变化是实实在在的。
第一天训练结束后那种酸胀感在第二天明显减轻，到今天上午，训练结束之后膝盖几乎没有任何不適。
上午的训练刚结束，陈锋坐在场边长凳上擦汗，林奇在他旁边坐下，递给他一瓶水。 ↑返回顶部↑