第52章 相互参考（5 / 8）
“你不用上了。”
“记住。”
“突破自我可以。”
“但不能硬撑。”
“尤其是动作开始变形的时候，必须停下来。”
“训练是为了变强，不是为了把自己练废的！”
周恆认真道：
“明白。”
包成又看向方林和李孟。
“你俩也听见没有？”
“听见了！”
“那班长，我能下来了吗？”
包成顿时咬牙，这俩货真不能给好脸啊！
“掛著！”
.....
又过了一会。
见时间差不多了包成將三人带了回去。
上楼的时候他看了看掛在槓上的王雨，
还有时间，
走著瞧吧！
“还有二十多分钟，洗漱去吧！”
“是！”
等三人洗漱完毕，哨声也响起。
“起床！”
“准备集合！”
楼下。
孙浩一眼就看见一班几人满头大汗。
“你们班这是加练过了？”
“真狠啊你！”
包成站直笑了笑。 ↑返回顶部↑
“记住。”
“突破自我可以。”
“但不能硬撑。”
“尤其是动作开始变形的时候，必须停下来。”
“训练是为了变强，不是为了把自己练废的！”
周恆认真道：
“明白。”
包成又看向方林和李孟。
“你俩也听见没有？”
“听见了！”
“那班长，我能下来了吗？”
包成顿时咬牙，这俩货真不能给好脸啊！
“掛著！”
.....
又过了一会。
见时间差不多了包成將三人带了回去。
上楼的时候他看了看掛在槓上的王雨，
还有时间，
走著瞧吧！
“还有二十多分钟，洗漱去吧！”
“是！”
等三人洗漱完毕，哨声也响起。
“起床！”
“准备集合！”
楼下。
孙浩一眼就看见一班几人满头大汗。
“你们班这是加练过了？”
“真狠啊你！”
包成站直笑了笑。 ↑返回顶部↑