第20章 玄清讲脉（2 / 3）
主一身的阴血，叫『阴脉之海』。女人的气血、生育，都跟它有关係。”
“第二条，督脉。走后背正中间，从会阴往后顺著脊椎往上，过头顶到嘴巴上顎。
主一身的阳气，叫『阳脉之海』。人有没有精神、力气足不足，全看督脉够不够旺。”
“第三条，冲脉。跟任督二脉同起於会阴，往上衝到胸口，是『十二经之海』也叫血海。
管全身气血的盈亏，相当於总水库。”
“第四条，带脉。缠在腰上，像根腰带似的。管约束身上所有纵行的经脉，不让它们乱飘。”
“剩下四条，阴蹺、阳蹺，走腿两边，管腿脚灵活，还管睡觉睁眼。
阴维、阳维，走躯干两边，管身上里外的阴阳平衡。”
林泽听得很认真，默默记在心里。
跟他之前网上搜的大概对得上，但道长讲得更清楚，每条脉的作用明明白白。
玄清道长放下茶杯，接著说：
“十二正经就像地上的江河，天天流水，普通人都是通的。
奇经八脉就像旁边的水库，平时江河里水够，就灌不到水库里，所以普通人奇经八脉都是半堵不堵的。”
“修行养生的人，先把十二正经养足了，气血有余了，才会慢慢灌满奇经八脉。”
“常说的小周天，就是先通任督二脉。
气血从丹田往下，走会阴，顺著督脉背上来到头顶，再顺著任脉前面降回丹田，前后转一圈。
这一步成了，身体就脱胎换骨，平时的小毛病全没了，精气神都足。”
“等任督通了，再慢慢养，剩下六条奇经也会跟著逐步打通。
八条奇经全通了，十二正经加奇经八脉形成完整的大循环，全身气血无孔不入，那就是大周天。”
“到了大周天的地步，按道家的说法，就是从后天返先天了，脱了凡俗的身子底子，寿命、精神都会远超常人。”
林泽心里一动。
后天返先天。
正好对应他想的先天境。
十二正经全通是后天圆满，任督二脉通是先天初期，奇经八脉全通是先天圆满，大周天成型。
路子一下就清晰了。
“道长，那冲脉的话，一般先冲哪条？”林泽又问。
“自然是先督脉，再任脉。”玄清道长笑了笑。
“阳气足了，才能冲开阴脉。
先通督脉，再通任脉，任督一通，小周天就成了，剩下的六脉就好说了。”
“不过我得提醒你一句，这些都是养生的说法，你写小说隨便写没事，別自己瞎练。” ↑返回顶部↑
“第二条，督脉。走后背正中间，从会阴往后顺著脊椎往上，过头顶到嘴巴上顎。
主一身的阳气，叫『阳脉之海』。人有没有精神、力气足不足，全看督脉够不够旺。”
“第三条，冲脉。跟任督二脉同起於会阴，往上衝到胸口，是『十二经之海』也叫血海。
管全身气血的盈亏，相当於总水库。”
“第四条，带脉。缠在腰上，像根腰带似的。管约束身上所有纵行的经脉，不让它们乱飘。”
“剩下四条，阴蹺、阳蹺，走腿两边，管腿脚灵活，还管睡觉睁眼。
阴维、阳维，走躯干两边，管身上里外的阴阳平衡。”
林泽听得很认真，默默记在心里。
跟他之前网上搜的大概对得上，但道长讲得更清楚，每条脉的作用明明白白。
玄清道长放下茶杯，接著说：
“十二正经就像地上的江河，天天流水，普通人都是通的。
奇经八脉就像旁边的水库，平时江河里水够，就灌不到水库里，所以普通人奇经八脉都是半堵不堵的。”
“修行养生的人，先把十二正经养足了，气血有余了，才会慢慢灌满奇经八脉。”
“常说的小周天，就是先通任督二脉。
气血从丹田往下，走会阴，顺著督脉背上来到头顶，再顺著任脉前面降回丹田，前后转一圈。
这一步成了，身体就脱胎换骨，平时的小毛病全没了，精气神都足。”
“等任督通了，再慢慢养，剩下六条奇经也会跟著逐步打通。
八条奇经全通了，十二正经加奇经八脉形成完整的大循环，全身气血无孔不入，那就是大周天。”
“到了大周天的地步，按道家的说法，就是从后天返先天了，脱了凡俗的身子底子，寿命、精神都会远超常人。”
林泽心里一动。
后天返先天。
正好对应他想的先天境。
十二正经全通是后天圆满，任督二脉通是先天初期，奇经八脉全通是先天圆满，大周天成型。
路子一下就清晰了。
“道长，那冲脉的话，一般先冲哪条？”林泽又问。
“自然是先督脉，再任脉。”玄清道长笑了笑。
“阳气足了，才能冲开阴脉。
先通督脉，再通任脉，任督一通，小周天就成了，剩下的六脉就好说了。”
“不过我得提醒你一句，这些都是养生的说法，你写小说隨便写没事，別自己瞎练。” ↑返回顶部↑