第131章 我现在强得可怕！（求月票）（3 / 7）
“6
泰森抬起头，看著瘫在垫子上的许多。
“第一天，表现合格。但也只是合格而已，你要记住，陈丹青那边也在训练。他请了八个教练，每天训练十个小时。你要比他更拼，才能贏。”
许多累得说不出话，只是点点头。
第二天，更苦。
第三天，苦到麻木。
第四天，许多早上起床时，只感觉浑身酸痛，每一个关节都在抗议，那一刻他发现自己坚持不下去了，想请假想抗议。
但当他走进训练室，看到泰森已经在那里等他时，那些念头都消失了。
泰森34岁，过了巔峰期，一身伤病，还坚持训练。他许多24岁，又有什么资格喊累？
“今天，”泰森说，“我们加量。
终於，撑过了前六天魔鬼训练，时间转眼就来到第七天。
而这一次测下来，许多各个方面进步都很大。
100米衝刺：11.5秒。
伏地挺身（一分钟）：65个。
臥推：90公斤，5次。
跳绳（三分钟）：只绊了两次。
泰森看著数据点点头，脸上露出一个比较满意的笑。
“进步很明显。尤其是臥推，从60公斤到90公斤，提升了50%。虽然主要是因为你之前太弱，但现在这个水平，打你的对手应该够用了。”
闻言许多总算鬆了一口气，这七天的苦也总算没白吃。
他感觉自己的身体好像变轻了，速度也快了，拳头挥出去的力量感更足。
虽然距离泰森眼里的標准还差得远，但是跟七天前的自己相比，已经是判若两人。
“从今天开始，我们正式进入第二阶段，全集技术！”
说完，泰森带著许多，两人走到沙包前。
“第一种，”泰森看著自己的学生，隨即介绍道：“躲闪摇避接左勾拳。”
怕许多听不懂，紧接著他还示范了一下。
先是经典的泰森式摇避——身体下沉，头部画“u”形，躲过想像中的对手右直拳。
在躲闪的同时，身体像弹簧一样压缩，积蓄力量。
当头部从最低点升起时，左腿蹬地，转胯，送肩，一记凶狠的左勾拳从下往上击出，打在沙包的肝区位置。
曾经无数的高手就是吃了这一拳，其中不少人都被他打成內出血。
“砰！” ↑返回顶部↑
泰森抬起头，看著瘫在垫子上的许多。
“第一天，表现合格。但也只是合格而已，你要记住，陈丹青那边也在训练。他请了八个教练，每天训练十个小时。你要比他更拼，才能贏。”
许多累得说不出话，只是点点头。
第二天，更苦。
第三天，苦到麻木。
第四天，许多早上起床时，只感觉浑身酸痛，每一个关节都在抗议，那一刻他发现自己坚持不下去了，想请假想抗议。
但当他走进训练室，看到泰森已经在那里等他时，那些念头都消失了。
泰森34岁，过了巔峰期，一身伤病，还坚持训练。他许多24岁，又有什么资格喊累？
“今天，”泰森说，“我们加量。
终於，撑过了前六天魔鬼训练，时间转眼就来到第七天。
而这一次测下来，许多各个方面进步都很大。
100米衝刺：11.5秒。
伏地挺身（一分钟）：65个。
臥推：90公斤，5次。
跳绳（三分钟）：只绊了两次。
泰森看著数据点点头，脸上露出一个比较满意的笑。
“进步很明显。尤其是臥推，从60公斤到90公斤，提升了50%。虽然主要是因为你之前太弱，但现在这个水平，打你的对手应该够用了。”
闻言许多总算鬆了一口气，这七天的苦也总算没白吃。
他感觉自己的身体好像变轻了，速度也快了，拳头挥出去的力量感更足。
虽然距离泰森眼里的標准还差得远，但是跟七天前的自己相比，已经是判若两人。
“从今天开始，我们正式进入第二阶段，全集技术！”
说完，泰森带著许多，两人走到沙包前。
“第一种，”泰森看著自己的学生，隨即介绍道：“躲闪摇避接左勾拳。”
怕许多听不懂，紧接著他还示范了一下。
先是经典的泰森式摇避——身体下沉，头部画“u”形，躲过想像中的对手右直拳。
在躲闪的同时，身体像弹簧一样压缩，积蓄力量。
当头部从最低点升起时，左腿蹬地，转胯，送肩，一记凶狠的左勾拳从下往上击出，打在沙包的肝区位置。
曾经无数的高手就是吃了这一拳，其中不少人都被他打成內出血。
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