第177章 补一下身体（5 / 6）
每一拳打出去，他的意都跟著力从脚底走到拳面。
一开始，意跟得不紧，力到了拳面，意还在肘部，力就散了。
沈砚停下来，喘了一口气，额头上全是汗。
不是累的，是意的消耗。
意比气血还耗神，半个时辰的意练下来，比打一个时辰的拳还累。
他靠著树干坐下来，闭著眼，大口大口地喘气。
风从树梢上吹过来，带著叶子的沙沙声，带著泥土和青草的气息。
他坐了一刻钟，站起来，继续练。
中午的时候，秦水柔来叫他吃饭。
他收了拳，往前院走。厨房里的菜已经做好了。
红烧鱼、炒肉丝、清炒豆芽、番茄蛋花汤。
鱼是鯽鱼，巴掌大，两面煎得金黄，淋了酱油和糖，燉到汤汁收干，鱼皮皱巴巴的，裹著浓稠的酱汁。
肉丝切得很细，和青椒丝一起炒，肉嫩椒脆，咸鲜適口。
豆芽是绿豆芽，掐了头尾，只用中间的茎，清炒，只放了盐和一点醋，脆生生的。
番茄蛋花汤里放了一小把紫菜，汤色红黄相间，紫菜黑得发亮。
沈砚在桌边坐下。
秦水柔正在盛饭，没看他。
他把筷子拿起来，夹了一块鱼肉放进嘴里。
鱼肉很嫩，酱汁的味道完全渗进去了，咸中带甜，甜中带鲜。
他用筷子把鱼骨挑出来，又夹了一块。
陈镇吃完了饭，把碗放下，看著沈砚。“下午还练？”
沈砚点了点头。
陈镇没再问，站起来走到院子里，拿起刀，继续练。
沈砚吃完饭，回到后院，继续站桩。
下午的阳光很烈，照在身上热烘烘的，他的短褂湿透了，贴在背上。
但他没有停，一拳一拳，从脚底到拳面，意跟著力走。
打到第一百拳的时候，他已经不用刻意去跟了，意和力像是绑在了一起，力走到哪里，意就跟到哪里，自然而然的，不用想。
他停下来，看著自己的拳头。
拳面上有一道红印，是打树留下的，不疼。
虎口上的新皮被磨红了，但没有破。 ↑返回顶部↑
一开始，意跟得不紧，力到了拳面，意还在肘部，力就散了。
沈砚停下来，喘了一口气，额头上全是汗。
不是累的，是意的消耗。
意比气血还耗神，半个时辰的意练下来，比打一个时辰的拳还累。
他靠著树干坐下来，闭著眼，大口大口地喘气。
风从树梢上吹过来，带著叶子的沙沙声，带著泥土和青草的气息。
他坐了一刻钟，站起来，继续练。
中午的时候，秦水柔来叫他吃饭。
他收了拳，往前院走。厨房里的菜已经做好了。
红烧鱼、炒肉丝、清炒豆芽、番茄蛋花汤。
鱼是鯽鱼，巴掌大，两面煎得金黄，淋了酱油和糖，燉到汤汁收干，鱼皮皱巴巴的，裹著浓稠的酱汁。
肉丝切得很细，和青椒丝一起炒，肉嫩椒脆，咸鲜適口。
豆芽是绿豆芽，掐了头尾，只用中间的茎，清炒，只放了盐和一点醋，脆生生的。
番茄蛋花汤里放了一小把紫菜，汤色红黄相间，紫菜黑得发亮。
沈砚在桌边坐下。
秦水柔正在盛饭，没看他。
他把筷子拿起来，夹了一块鱼肉放进嘴里。
鱼肉很嫩，酱汁的味道完全渗进去了，咸中带甜，甜中带鲜。
他用筷子把鱼骨挑出来，又夹了一块。
陈镇吃完了饭，把碗放下，看著沈砚。“下午还练？”
沈砚点了点头。
陈镇没再问，站起来走到院子里，拿起刀，继续练。
沈砚吃完饭，回到后院，继续站桩。
下午的阳光很烈，照在身上热烘烘的，他的短褂湿透了，贴在背上。
但他没有停，一拳一拳，从脚底到拳面，意跟著力走。
打到第一百拳的时候，他已经不用刻意去跟了，意和力像是绑在了一起，力走到哪里，意就跟到哪里，自然而然的，不用想。
他停下来，看著自己的拳头。
拳面上有一道红印，是打树留下的，不疼。
虎口上的新皮被磨红了，但没有破。 ↑返回顶部↑