第177章 补一下身体（6 / 6）
他握了握拳，手指有力，关节灵活。
他深吸一口气，闭上眼。
他只是找到了力散掉的位置，知道了力是怎么散的。
要把力收回来，还需要把那些散掉的位置一个一个修好。
脚踝、膝盖、腰、肩、肘、腕、拳面，七个位置。
每一个位置都需要时间，需要用意念去冲刷，用气血去滋养。
三天，不一定够。
但他不急，睁开眼继续练。
沈砚在后院站了整整一个下午。
太阳从头顶慢慢挪到西边，金红色的光穿过枣树的枝叶，在泥地上投下一片斑驳的碎影。
他光著膀子站在老槐树前面，短褂搭在旁边的石头上，已经被汗浸透了，顏色从灰色变成了深灰色，皱巴巴的。
右拳上的新皮被磨得通红，但没有破，虎口处的皮肤绷得很紧，能看见下面青色的血管。
沈砚刚才又打了五十拳。
每一拳都用意去感受力从脚底到拳面的整个路径，感受力在哪散了，在哪堵了。
五十拳下来，他对脚踝、膝盖、腰、肩、肘、腕、拳面这七个点的感知比上午更清晰了。
脚踝那个点在腓骨外侧，他站在那里用意念去冲刷，能感觉到那个位置的筋脉在微微发热，像有什么东西在慢慢融化。
膝盖那个点在半月板內侧，那里的肌肉还在发僵，但比上午鬆了不少，气血流过去的时候已经不打旋了，只是流得还不太顺。
腰那个点在脊柱两侧，竖脊肌的深层，那里的筋脉最粗，也最难通，他冲刷了一个时辰，才感觉到一点点鬆动。
他深吸一口气，闭上眼，又是一拳打出。 ↑返回顶部↑
他深吸一口气，闭上眼。
他只是找到了力散掉的位置，知道了力是怎么散的。
要把力收回来，还需要把那些散掉的位置一个一个修好。
脚踝、膝盖、腰、肩、肘、腕、拳面，七个位置。
每一个位置都需要时间，需要用意念去冲刷，用气血去滋养。
三天，不一定够。
但他不急，睁开眼继续练。
沈砚在后院站了整整一个下午。
太阳从头顶慢慢挪到西边，金红色的光穿过枣树的枝叶，在泥地上投下一片斑驳的碎影。
他光著膀子站在老槐树前面，短褂搭在旁边的石头上，已经被汗浸透了，顏色从灰色变成了深灰色，皱巴巴的。
右拳上的新皮被磨得通红，但没有破，虎口处的皮肤绷得很紧，能看见下面青色的血管。
沈砚刚才又打了五十拳。
每一拳都用意去感受力从脚底到拳面的整个路径，感受力在哪散了，在哪堵了。
五十拳下来，他对脚踝、膝盖、腰、肩、肘、腕、拳面这七个点的感知比上午更清晰了。
脚踝那个点在腓骨外侧，他站在那里用意念去冲刷，能感觉到那个位置的筋脉在微微发热，像有什么东西在慢慢融化。
膝盖那个点在半月板內侧，那里的肌肉还在发僵，但比上午鬆了不少，气血流过去的时候已经不打旋了，只是流得还不太顺。
腰那个点在脊柱两侧，竖脊肌的深层，那里的筋脉最粗，也最难通，他冲刷了一个时辰，才感觉到一点点鬆动。
他深吸一口气，闭上眼，又是一拳打出。 ↑返回顶部↑