第224章 提肛运动准备(3 / 4)
风確实有点大了,吹得他下摆猎猎作响。
快步走到院角的控制箱,按下雨棚的开关。
他又把晾在架子上的乾燥花材、工具一样样收进工作室,还有娇贵的多肉和其他小一点的盆栽搬到雨棚下。
做完这些,周序临抬头看了眼天色。
空气里的湿度高得惊人,皮肤都能感受到黏腻的潮气。
要下大雨了。
周序临转身回屋锁好门窗,检查了一遍水电才上楼。
当他踏上二楼走进客厅时,看到谢星冉背对著他跪趴在沙发上。
那个姿势……
周序临脚步顿住了。
谢星冉穿著短袖短裤,这个姿势让腰往下滑了一点,露出若隱若现的腰窝。
身体隨著节奏轻微地起伏。
周序临眼神暗了暗。
这个姿势下次或许可以试试。
他靠在门框边没有出声,静静看了好一会儿。
直到谢星冉完成了一组练习,停下来喘了口气,伸手去拿旁边的平板。
周序临这才看清,“运动教学?”
“!”
谢星冉嚇得浑身一抖,回过头看到周序临回来了,唇角勾著要笑不笑的弧度看著他。
“什么时候上来的?!”
谢星冉想关掉视频,教练温和的声音瞬间放大:
“……保持收缩,感受盆底肌的发力,这对改善控制力和提升愉悦体验非常有帮助……”
“!!”
谢星冉整张脸爆红,扑过去把平板按灭了。
他跪坐在沙发上抱著枕头挡住脸,声音从枕头后面传出来:“你走路怎么没声音的!”
周序临低笑著过来,在沙发边坐下。
把谢星冉捞进怀里。
“是宝宝太专心了。”
他凑到谢星冉通红的耳边,气息暖昧地拂过,“在练什么,嗯?”
“锻炼身体!健康!” ↑返回顶部↑
快步走到院角的控制箱,按下雨棚的开关。
他又把晾在架子上的乾燥花材、工具一样样收进工作室,还有娇贵的多肉和其他小一点的盆栽搬到雨棚下。
做完这些,周序临抬头看了眼天色。
空气里的湿度高得惊人,皮肤都能感受到黏腻的潮气。
要下大雨了。
周序临转身回屋锁好门窗,检查了一遍水电才上楼。
当他踏上二楼走进客厅时,看到谢星冉背对著他跪趴在沙发上。
那个姿势……
周序临脚步顿住了。
谢星冉穿著短袖短裤,这个姿势让腰往下滑了一点,露出若隱若现的腰窝。
身体隨著节奏轻微地起伏。
周序临眼神暗了暗。
这个姿势下次或许可以试试。
他靠在门框边没有出声,静静看了好一会儿。
直到谢星冉完成了一组练习,停下来喘了口气,伸手去拿旁边的平板。
周序临这才看清,“运动教学?”
“!”
谢星冉嚇得浑身一抖,回过头看到周序临回来了,唇角勾著要笑不笑的弧度看著他。
“什么时候上来的?!”
谢星冉想关掉视频,教练温和的声音瞬间放大:
“……保持收缩,感受盆底肌的发力,这对改善控制力和提升愉悦体验非常有帮助……”
“!!”
谢星冉整张脸爆红,扑过去把平板按灭了。
他跪坐在沙发上抱著枕头挡住脸,声音从枕头后面传出来:“你走路怎么没声音的!”
周序临低笑著过来,在沙发边坐下。
把谢星冉捞进怀里。
“是宝宝太专心了。”
他凑到谢星冉通红的耳边,气息暖昧地拂过,“在练什么,嗯?”
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